Первый независимый сайт отзывов Украины
РУС / УКР
Написать отзыв

Отзывы о FitCurves

FitCurves
Отзыв написан 13 июня, 2014 год 4036 просмотров
Я даже не знаю, у меня отзыв не однозначный совсем. Вроде бы и нравится, но результата нет (если не хуже). Правда занимаюсь только 3 месяца, но даже так хотелось бы за это время хотя бы минус 1-2 кг. Пришла с весом 63,2 кг (рост 159, это значит, что есть что сбрасывать) - через 3 месяца 63,6 кг, и это плюс в весе, на последних замерах чуть не плакала. Занимаюсь 4-5 раз в неделю, на тренировке мокрая, скорректировала питание (не скажу что все идеально, но исключила быстрые углеводы, увеличила потребление белка, уменьшила калорийность и порции) и при этом еще и вес увеличился, я не занимаясь и кушая конфетки с булочками не набирала. Очень расстроена и чувствую себя обманутой. Тренера говорят что это хороший результат, так как на 0,2 кг выросла мышечная масса. Как это может быть хороший результат, если объемы не уменьшились? Сейчас я в замешательстве, стоит ли продлить абонемент? Главное в этом всем, что пойти в клуб стимулировал молодой человек, и теперь не видя результата считает меня лентяйкой и неудачницей. Теперь не вижу смысла ни в дальнейших занятиях, ни в отношениях с МЧ. Коротко говоря, и фигуру испортила, и с молодым человеком рассталась.
1 согласен



Комментарии к отзыву

Гость (Украина, Lviv) 19 июня, 2014 год
Зорян смотрите по объемах. Если они снизились то все хорошо, если нет значит делаете что то неправильно
  Ответить  
Зоряна (Украина) 20 июня, 2014 год
Объемы немного уменьшились, если не ошибаюсь, то в общем минус 10-12 см. Записалась на школу питания. Продолжаю заниматься. Позже отпишусь позже о результатах.
  Ответить  
Гость 14 июня, 2014 год
вам нужно больше обсуждать своё недовльство своими результатами с тренером и с диетологом,а не с девочками на сайте, много тут разных "знатаков"!
  Ответить  
Александра 14 июня, 2014 год
Кажется, Зоряна упоминала, что обсуждала с тренерами свои результаты ежемесячных замеров. Почему она не может это обсудить на форуме? Что, мы посоветовали ей валяться на диване и есть вредную пищу? У нее обязательно все получится, нужно пробовать разные виды фитнеса. А по поводу "знатоков" - многие здесь грамотнее тренеров клуба.
  Ответить  
Гость (Украина, Винница) 15 июня, 2014 год
возможно, но это сомнительно, учитывая, что сдесь иногда советуют
  Ответить  
Бабуля Валя 13 июня, 2014 год
Зоряна, если Ваш МЧ оценивает людей килограммами - забудьте его поскорее!

400г, которые Вы набрали - это не жир и даже не мышцы - это мозги! За год занятий я набрала более 10 кг и стала весить 101 кг. "Мозгов" стало больше и я поняла, что занятий на тренажёрах совсем не достаточно для реального похудения. Нагрузка должна быть, как минимум, в 5 раз больше! Не пропускайте Зумбу -это гораздо эффективнее (на себе проверила, а мне уже 60 лет)! Школа питания с её фазами - миф, который станет реальностью, только, если Вы этого захотите!!! Воду пить стаканами и литрами я тоже не советую - возможны отёки. Расстраиваться и обижаться на клуб не стоит. Фиткёрвс - это только начало, а дальше - всю жизнь нужно работать над собой и любить себя! За последние три месяца мои результаты: минус 17 кг и минус 70 см!!! Я продляю абонемент! И Вам успехов с Фиткёрвс!!!
  Ответить  
Зоряна 13 июня, 2014 год
У меня нет обиды на клуб. И с мч рассталась, так как сама это понимаю, что если человек оценивает только внешний вид, то сам он очень ограниченный и как правило, закомплексованный. На зумбу пробовала ходить (при чем начинала с мастер классов, то есть с самого начала), но не смогла повторить ни одного движения, и попасть хотя бы в одну ноту. Как девочки не старались научить, ничего не получается, и от этого еще больше расстраивалась, поэтому бросила затею. Сейчас у меня стоит вопрос о продлении абонемента и записи на школу питания (у нас в клубе она как раз стартует), но из-за всей сложившейся ситуации, жить не хочется, не то что заниматься собой.
  Ответить  
Александра 13 июня, 2014 год
ЗОРЯНА, я вас понимаю, тоже не похудела , а даже поправилась, хотя три раза брала у них абонемент на полгода. Тоже наслушалась про увеличение мышечной массы, но ведь жир начинает сжигаться только после 40-45 минут интенсивных занятий, а в Фит Кервс время занятий ограничено. Насчет Зумбы - мне она очень нравиться, ходила на нее, но настоящее занятие по Зумбе длится час, сначала идет разогрев, а у нас в клубах Фит Кервс сразу интенсивно начинается Зумба, что не очень позитивно для сердца. Вы не отчаивайтесь, у Вас все получится, попробуйте просто другой вид фитнеса. Я сейчас занимаюсь плаванием и дома на велотренажере и результат лучше, чем в Фит Кервс.
  Ответить  
Зоряна 13 июня, 2014 год
Спасибо большое за поддержку))). Я тоже уже месяц хожу в бассейн на аквафинтес, где-то 2-3 раза в неделю, и это параллельно с фиткервс, и результата пока нет.
  Ответить  
rockish 13 июня, 2014 год
Я заметила, что в нашем клубе худели очень полные женщины, а если не очень много лишнего веса, то проблематично похудеть, многие поправлялись , особенно маленького роста ( я 153см ). Почему-то нам нужно приложить больше усилий для похудения ( худею, если занимаюсь полтора часа ).
  Ответить  
Зоряна 13 июня, 2014 год
Забыла написать, что ужасно раздражают "танцы-зумба". Во первых - их ставят в самое удобное время 18-00, 18-30 (я ходила после работы, и при таком графике, надо или на работе задерживаться или отпрашиваться по раньше). У нас в клубе танцы 4 раза в неделю!!! О каком свободном графике может идти речь?
  Ответить  
Татьяна (Украина, Київ) 23 января, 2015 год
Зоряна, если вы ходите в ФитКервс, в бассейн, а результата нет, значит дело не в нагрузках, а в чем-то еще. Скорее всего в питании, потому что без питания похудеть НЕВОЗМОЖНО. Без тренировок похудеть вполне можно, это вопрос всего лишь будет у вас обвислая попа или подтянутые ягодицы :-), а самое главное похудение без тренировок - это временное явление, потом все вернется с привесом. Но вот без питания, как бы вы упорно не тренировались, похудение НЕВОЗМОЖНО. Будут мышцы, а на них будут излишки калорий в виде жира. Школа питания в ФитКервс очень эффективная. Основной плюс - вы становитесь диетологом для себя и своей семьи, ведь с возрастом, изменением режима жизни, беременностью, менопаузой и прочими событиями, которые происходят в жизни женщины, вам все равно придется адаптировать и свое питание, зачем каждый раз бегать к диетологу и платить деньги? Интересно узнать, как у вас прошло все со школой питания, если вы туда пошли. Очень хорошо ставит мозги на место! Главное, не расценивайте это как временное увлечение, полезные знание - это те, которые применяются. Если вы хотите просто похудеть, то никогда этого не получите: создавайте новую себя, с новыми здоровыми привычками, с новым позитивным отношением к себе и с новым прекрасным молодым человеком, который будет вас искренне любить! Счастья вам и хороших результатов на пути к новой себе!
  Ответить  
Гость (Украина, Київ) 23 января, 2015 год
Татьяна, спасибо большое за поддержку и советы. На школу питания пошла (в конце лета) и прошла все 3 фазы. Отношение к питанию действительно полностью поменялось, научилась на глаз определять вес продуктов и калорийность)))), приучила себя к пяти разовому питанию и полезным продуктам. Но результатов как и прежде не увидела, первые 2 недели был отвес в 2 кг, потом опять остановка. За все это время были перерывы в фазах (отпуск, ДР, новогодние праздники), сейчас опять на второй фазе, вес стоит (все та же цифра с которой пришла в первый раз). Последние 2 месяца добавила орбитрек (получила приятный подарок на ДР), бегаю практически каждый день приблизительно по 10 км, правда на бассейн теперь времени не хватает))). У меня в зале уже тренера разводят руками(из-за отсутствия результатов), но у меня пока руки не опустились.
  Ответить  
Гость (Украина, Дніпропетровськ) 26 октября, 2015 год
Проверьте щитовидку и гормоны, если при таких изменениях (питание+тренировки) нет результата
  Ответить  


FitCurves
Все отзывы

4.9 5
999 отзывов / 264212 просмотров
Все отзывы
FitCurves
FitCurves (Фиткервз) - фитнес-клуб, в котором тренажеры, упражнения и программа снижения веса разработаны для женщин. Благодаря коротким тренировкам можно подтянуть мышцы и похудеть в приятной атмосфере просторного зала. Программа похудения от Фиткервз это программа питания и получасовая тренировка (включает в себя занятия на тренажерах и обычные упражнения).
Благодаря занятиям приобретается:
- Продление... подробнее

Спортивные клубы
Sport Life
Sport Life

Рейтинг: 1.6
985 отзывов
Фитнес клуб GoldFitness
Фитнес клуб GoldFitness

Рейтинг: 3.3
95 отзывов
Клуб 5 Элемент
Клуб 5 Элемент

Рейтинг: 4.6
72 отзыва
Sport Life Луцк
Sport Life Луцк

Рейтинг: 1
1 отзыв
Спортивный клуб "ГраФит"
Спортивный клуб "ГраФит"

Рейтинг: 3.3
4 отзыва
JOY Fitness
JOY Fitness

Рейтинг: 1
1 отзыв
ЕБШ - сеть спортхабов
ЕБШ - сеть спортхабов

Рейтинг: 5
2 отзыва
Фитнес Блокбастер
Фитнес Блокбастер

Рейтинг: 2.4
13 отзывов
Школа КИОКУШИН КАРАТЭ
Школа КИОКУШИН КАРАТЭ

Рейтинг: 5
2 отзыва
Спортивный клуб «Shpak Gym»
Спортивный клуб «Shpak Gym»

Рейтинг: 3
2 отзыва
Еще спортивные клубы