Перший незалежний сайт відгуків України
РУС / УКР
Написати відгук

Відгуки про FitCurves

FitCurves
Відгук додано 13 червня, 2014 год 4036 переглядів
Я даже не знаю, у меня отзыв не однозначный совсем. Вроде бы и нравится, но результата нет (если не хуже). Правда занимаюсь только 3 месяца, но даже так хотелось бы за это время хотя бы минус 1-2 кг. Пришла с весом 63,2 кг (рост 159, это значит, что есть что сбрасывать) - через 3 месяца 63,6 кг, и это плюс в весе, на последних замерах чуть не плакала. Занимаюсь 4-5 раз в неделю, на тренировке мокрая, скорректировала питание (не скажу что все идеально, но исключила быстрые углеводы, увеличила потребление белка, уменьшила калорийность и порции) и при этом еще и вес увеличился, я не занимаясь и кушая конфетки с булочками не набирала. Очень расстроена и чувствую себя обманутой. Тренера говорят что это хороший результат, так как на 0,2 кг выросла мышечная масса. Как это может быть хороший результат, если объемы не уменьшились? Сейчас я в замешательстве, стоит ли продлить абонемент? Главное в этом всем, что пойти в клуб стимулировал молодой человек, и теперь не видя результата считает меня лентяйкой и неудачницей. Теперь не вижу смысла ни в дальнейших занятиях, ни в отношениях с МЧ. Коротко говоря, и фигуру испортила, и с молодым человеком рассталась.
1 згоден



Коментарі до відгуку

Гость (Украина, Lviv) 19 червня, 2014 год
Зорян смотрите по объемах. Если они снизились то все хорошо, если нет значит делаете что то неправильно
  Відповісти  
Зоряна (Украина) 20 червня, 2014 год
Объемы немного уменьшились, если не ошибаюсь, то в общем минус 10-12 см. Записалась на школу питания. Продолжаю заниматься. Позже отпишусь позже о результатах.
  Відповісти  
Гость 14 червня, 2014 год
вам нужно больше обсуждать своё недовльство своими результатами с тренером и с диетологом,а не с девочками на сайте, много тут разных "знатаков"!
  Відповісти  
Александра 14 червня, 2014 год
Кажется, Зоряна упоминала, что обсуждала с тренерами свои результаты ежемесячных замеров. Почему она не может это обсудить на форуме? Что, мы посоветовали ей валяться на диване и есть вредную пищу? У нее обязательно все получится, нужно пробовать разные виды фитнеса. А по поводу "знатоков" - многие здесь грамотнее тренеров клуба.
  Відповісти  
Гость (Украина, Винница) 15 червня, 2014 год
возможно, но это сомнительно, учитывая, что сдесь иногда советуют
  Відповісти  
Бабуля Валя 13 червня, 2014 год
Зоряна, если Ваш МЧ оценивает людей килограммами - забудьте его поскорее!

400г, которые Вы набрали - это не жир и даже не мышцы - это мозги! За год занятий я набрала более 10 кг и стала весить 101 кг. "Мозгов" стало больше и я поняла, что занятий на тренажёрах совсем не достаточно для реального похудения. Нагрузка должна быть, как минимум, в 5 раз больше! Не пропускайте Зумбу -это гораздо эффективнее (на себе проверила, а мне уже 60 лет)! Школа питания с её фазами - миф, который станет реальностью, только, если Вы этого захотите!!! Воду пить стаканами и литрами я тоже не советую - возможны отёки. Расстраиваться и обижаться на клуб не стоит. Фиткёрвс - это только начало, а дальше - всю жизнь нужно работать над собой и любить себя! За последние три месяца мои результаты: минус 17 кг и минус 70 см!!! Я продляю абонемент! И Вам успехов с Фиткёрвс!!!
  Відповісти  
Зоряна 13 червня, 2014 год
У меня нет обиды на клуб. И с мч рассталась, так как сама это понимаю, что если человек оценивает только внешний вид, то сам он очень ограниченный и как правило, закомплексованный. На зумбу пробовала ходить (при чем начинала с мастер классов, то есть с самого начала), но не смогла повторить ни одного движения, и попасть хотя бы в одну ноту. Как девочки не старались научить, ничего не получается, и от этого еще больше расстраивалась, поэтому бросила затею. Сейчас у меня стоит вопрос о продлении абонемента и записи на школу питания (у нас в клубе она как раз стартует), но из-за всей сложившейся ситуации, жить не хочется, не то что заниматься собой.
  Відповісти  
Александра 13 червня, 2014 год
ЗОРЯНА, я вас понимаю, тоже не похудела , а даже поправилась, хотя три раза брала у них абонемент на полгода. Тоже наслушалась про увеличение мышечной массы, но ведь жир начинает сжигаться только после 40-45 минут интенсивных занятий, а в Фит Кервс время занятий ограничено. Насчет Зумбы - мне она очень нравиться, ходила на нее, но настоящее занятие по Зумбе длится час, сначала идет разогрев, а у нас в клубах Фит Кервс сразу интенсивно начинается Зумба, что не очень позитивно для сердца. Вы не отчаивайтесь, у Вас все получится, попробуйте просто другой вид фитнеса. Я сейчас занимаюсь плаванием и дома на велотренажере и результат лучше, чем в Фит Кервс.
  Відповісти  
Зоряна 13 червня, 2014 год
Спасибо большое за поддержку))). Я тоже уже месяц хожу в бассейн на аквафинтес, где-то 2-3 раза в неделю, и это параллельно с фиткервс, и результата пока нет.
  Відповісти  
rockish 13 червня, 2014 год
Я заметила, что в нашем клубе худели очень полные женщины, а если не очень много лишнего веса, то проблематично похудеть, многие поправлялись , особенно маленького роста ( я 153см ). Почему-то нам нужно приложить больше усилий для похудения ( худею, если занимаюсь полтора часа ).
  Відповісти  
Зоряна 13 червня, 2014 год
Забыла написать, что ужасно раздражают "танцы-зумба". Во первых - их ставят в самое удобное время 18-00, 18-30 (я ходила после работы, и при таком графике, надо или на работе задерживаться или отпрашиваться по раньше). У нас в клубе танцы 4 раза в неделю!!! О каком свободном графике может идти речь?
  Відповісти  
Татьяна (Украина, Київ) 23 січня, 2015 год
Зоряна, если вы ходите в ФитКервс, в бассейн, а результата нет, значит дело не в нагрузках, а в чем-то еще. Скорее всего в питании, потому что без питания похудеть НЕВОЗМОЖНО. Без тренировок похудеть вполне можно, это вопрос всего лишь будет у вас обвислая попа или подтянутые ягодицы :-), а самое главное похудение без тренировок - это временное явление, потом все вернется с привесом. Но вот без питания, как бы вы упорно не тренировались, похудение НЕВОЗМОЖНО. Будут мышцы, а на них будут излишки калорий в виде жира. Школа питания в ФитКервс очень эффективная. Основной плюс - вы становитесь диетологом для себя и своей семьи, ведь с возрастом, изменением режима жизни, беременностью, менопаузой и прочими событиями, которые происходят в жизни женщины, вам все равно придется адаптировать и свое питание, зачем каждый раз бегать к диетологу и платить деньги? Интересно узнать, как у вас прошло все со школой питания, если вы туда пошли. Очень хорошо ставит мозги на место! Главное, не расценивайте это как временное увлечение, полезные знание - это те, которые применяются. Если вы хотите просто похудеть, то никогда этого не получите: создавайте новую себя, с новыми здоровыми привычками, с новым позитивным отношением к себе и с новым прекрасным молодым человеком, который будет вас искренне любить! Счастья вам и хороших результатов на пути к новой себе!
  Відповісти  
Гость (Украина, Київ) 23 січня, 2015 год
Татьяна, спасибо большое за поддержку и советы. На школу питания пошла (в конце лета) и прошла все 3 фазы. Отношение к питанию действительно полностью поменялось, научилась на глаз определять вес продуктов и калорийность)))), приучила себя к пяти разовому питанию и полезным продуктам. Но результатов как и прежде не увидела, первые 2 недели был отвес в 2 кг, потом опять остановка. За все это время были перерывы в фазах (отпуск, ДР, новогодние праздники), сейчас опять на второй фазе, вес стоит (все та же цифра с которой пришла в первый раз). Последние 2 месяца добавила орбитрек (получила приятный подарок на ДР), бегаю практически каждый день приблизительно по 10 км, правда на бассейн теперь времени не хватает))). У меня в зале уже тренера разводят руками(из-за отсутствия результатов), но у меня пока руки не опустились.
  Відповісти  
Гость (Украина, Дніпропетровськ) 26 жовтня, 2015 год
Проверьте щитовидку и гормоны, если при таких изменениях (питание+тренировки) нет результата
  Відповісти  


FitCurves
Всі відгуки

4.9 5
999 відгуків / 264219 переглядів
Всі відгуки
FitCurves
FitCurves (Фіткервз) - фітнес-клуб, у якому тренажери, вправи та програма зниження ваги розроблені для жінок. Завдяки коротким тренуванням можна підтягнути м'язи та схуднути в приємній атмосфері просторого залу. Програма схуднення від Фіткервз це програма харчування і півгодинне тренування (включає в себе заняття на тренажерах і звичайні вправи).
Завдяки заняттям набувається:
детальніше

Спортивні клуби
Sport Life
Sport Life

Рейтинг: 1.6
985 відгуків
Фитнес клуб GoldFitness
Фитнес клуб GoldFitness

Рейтинг: 3.3
95 відгуків
Клуб 5 Элемент
Клуб 5 Элемент

Рейтинг: 4.6
72 відгука
Sport Life Луцк
Sport Life Луцк

Рейтинг: 1
1 відгук
Спортивный клуб "ГраФит"
Спортивный клуб "ГраФит"

Рейтинг: 3.3
4 відгука
JOY Fitness
JOY Fitness

Рейтинг: 1
1 відгук
ЕБШ - сеть спортхабов
ЕБШ - сеть спортхабов

Рейтинг: 5
2 відгука
Фитнес Блокбастер
Фитнес Блокбастер

Рейтинг: 2.4
13 відгуків
Школа КИОКУШИН КАРАТЭ
Школа КИОКУШИН КАРАТЭ

Рейтинг: 5
2 відгука
Спортивный клуб «Shpak Gym»
Спортивный клуб «Shpak Gym»

Рейтинг: 3
2 відгука
Ще спортивні клуби