Спортклуб Золотое яблоко
Спортклуб Золотое яблоко - это современный спортивный клуб в Соломенском районе города Киева. Спортклуб Золотое яблоко предоставляет широкий спектр услуг, здесь каждый желающий сможет поправить спортивную форму, подготовиться к соревнованиям и сохранить здоровье в целом. В залах спортклуба каждый желающий подберет для себя подходящий тренажер, а высококвалифицированный тренер распишет индивидуальную программу...
детальніше Рейтинг 4.8 з 5 на підставі 17 відгуків
Спортивні клуби
Отлична обстановка,приятный коллектив
Заняття в гамаках для дітей
Привабило і те, що групи невеликі, атмосфера у клубі дружня, дитячі тренери легко знайшли... Читати відгук Кожна турботлива мама хоче, щоб її дитина були щасливою та здоровою. Я не виняток. Тому про здоров’я мого сонечка — Каріночки дбаю з дитинства. Як тільки їй виповнилося 6, віддала на дитячу йогу в спортклуб “Золоте яблуко”. Мені дуже пощастило, що він знаходиться поруч із домом.
Привабило і те, що групи невеликі, атмосфера у клубі дружня, дитячі тренери легко знайшли підхід до Карінки. Ще спробували дитячі заняття у гамаках. Дочка у захваті! Каже що вона метелик, який парить над квітучим полем.
Я рада, що можу подарувати донечці гарні емоції.
Поки Карінка займається – я теж займаюсь, в тренажерному залі. Отримала знижку від клубу при купівлі двох абонементів, приємний бонус за здоров’я, яке безцінне!
Кроссфіт не для лінивих
Тренер Максим не дасть довго бити байдики. 5-10 секунд і знову в бій. Темп, темп, темп. Вагони ніколи не розгружав, але після такої треньки виходиш геть мокрий. Ефект супер, бо кроссфіт тренує не тільки силу, але і витривалість, гнучкість, координацію рухів, допомагає швидше адаптуватися до навантажень і непогано тренує серцевий м'яз. Окрім того, тренуватися зовсім не нудно, бо кожне тренування відрізняється від попереднього.
Тренування справді дає гарні результати, воно енергозатратне і ритмічне. По собі і інших бачу, що це хороший спосіб схуднути, підтягнути тіло і розвинути витривалість.
Я літаю із FLY YOGA
Ви чули про FLY YOGA? А я пробувала уже в спортклубі “Золоте яблуко”. Прикольно! Занурюєш своє тіло у великий еластичний гамак і відчуття невагомості гарантоване! На першому занятті було трошки страшно, коли перевертаэшься головою вниз. Але дуже швидко я почала відчувати себе впевнено, навчилась розслаблятися та відчувати власне тіло, з допомогою спеціальних вправ в гамаку.
Читати відгук ***
Ви чули про FLY YOGA? А я пробувала уже в спортклубі “Золоте яблуко”. Прикольно! Занурюєш своє тіло у великий еластичний гамак і відчуття невагомості гарантоване! На першому занятті було трошки страшно, коли перевертаэшься головою вниз. Але дуже швидко я почала відчувати себе впевнено, навчилась розслаблятися та відчувати власне тіло, з допомогою спеціальних вправ в гамаку.
Мені подобається FLY YOGA . Вона дарує непередавані емоції, покращує розтяжку та гнучкість. Я почала краще спати після занять. Виходиш зі спортклубу і якесь таке чудове відчуття легкості, ніби залишила там усі зайві кілограми та життєві проблеми!
Задоволена) Хочу найближчим часом спробувати ще щось паралельно: або кроссфіт, щоб краще підтягнути форму. Також чула багато хороших відгуків від дівчат у групі.
Прекрасна йога від Анатолія Литвина
Найкращий пол-денс у Києві
Мій хлопець жартує, що поставить пілон у спальні, щоб я для нього танцювала. А я серйозно відчула, що стала сильнішою, м’язи рук, ніг, живота гарно підтягнулися, подекуди з’явився гарний рельєф. Відчуваю, що з кожним заняттям збільшується моя витривалість. Я все краще і пластичніше рухаюся під музику. Звичайно, мені варто освоїти ще багато складних акробатичних прийомів, Юля каже, що все під силу, тому хто працює. Дякую тобі, за вав-ефект і за натхнення, яке даруєш кожного тренування.
Комфорт. Професіоналізм. Вищий розряд.
Усе це, є у спортклубі “Золоте яблуко”, що загубився між офісними будівлями, на Відрадному.
Я далеко не новачок у фітнесі, та тренер Макс показав мені... Читати відгук Я шукав невеликий спортзал, недалеко від офісу, щоб підтримувати власну спортивну форму. Але для мене дуже важливо, аби приміщення було добре вентильоване, роздягальні зручні, а набір тренажерів підходящий для того, щоб пропрацювали усі групи м’язів.
Усе це, є у спортклубі “Золоте яблуко”, що загубився між офісними будівлями, на Відрадному.
Я далеко не новачок у фітнесі, та тренер Макс показав мені нові можливості машини Сміта.
Взагалі, усі тренери в тренажерці «Яблука» ненав’язливо підказують та допомогають, коли виконуєш щось не так.
Відвідую зал в будні тричі на тиждень. Результатом задоволений.
Приємно порадувала “тепла підлога” у роздягальні та душових. Дуже приемне відчуття, особливо взимку!
Атмосфера затишна. Можна відпочити та відповісти на повідомлення у затишному кафе після тренування. Чай смачний, адміністратори приємні)
Чого іще хотіти, коли у “Золотому яблуку” є усе, що мені потрібно.
Нарешті! нарешті я схудла і рухаюся у правильному напрямку!!!!
Читати відгук Я ніколи не була худою. Ще зі школи шукаю чарівний рецепт. Але усі мої пошуки закінчуються то схудненням на 5 кг, то знову набором ваги з додатковими +2 кг. Коли мій розмір одягу більше 50, а позначки на вагах перескочили через 80, я зрозуміла, що далі так не можна. Знайома порадила затишний спортклуб “Золоте яблуко”, що у Солом’янському районі.
Моє перше відідування спорклубу викликало позитивні емоції. Адміністратор розповіла про величезний спектр тренувань, які у них є. І ми зійшлися на тому, що найкраще для мене - персональні тренування.
Вдосталь поспілкувавшись із тренером Світланою, повірила, що саме вона мені допоможе. Світланочка розробила оптимальний для мене план харчування та запропонувала графік тренувань відовідно моїх можливостей та цілей, якіх я прагну досягти.
Зараз займаюся 1.5 місяця: на вагах уже мінус 6. Я правильно харчуюся. Звичайно, часом хочеться більше солодкого. Але на кожному тренуванні - тренер заряджає мене правильною мотивацією. І я розумію, що разом з нею досягну своєї цілі.
Уже отримую багато компліментів на роботі. Адже за півтора місяці об’єм талії зменшився на 7 см.! Працюватиму наполегливо. І зроблю усе для того, щоб на Новий 2020 рік, моє новорічне бажання — уже не було просто схуднути!
хороший фитнес-клуб
Что отметила лично я:
1. Расположение. Далекова-то от метро, на территории бизнес-городка (раньше... Читати відгук Начнем с того, что это фитнес – клуб среднего класса по ценам, но с уровнем комфорта на все 5 звезд: уютный, с красивым интерьером, кондиционерами и теплыми полами. По мне, так это отличный вариант. Не подвальный фитнес, но и не люкс, где сдирают огромные деньги просто так.
Что отметила лично я:
1. Расположение. Далекова-то от метро, на территории бизнес-городка (раньше это была земля какого-то завода). Первый раз найти не просто...хотя растояние от остановок общественного транспорта метров 200. Перед клубом большая парковка.
2. Есть очень интересные инструкторы, которые действительно готовятся к тренировкам, заранее все продумывают и виден результат от этих тренировок. Я пробовала заниматься с несколькими тренерами, поэтому ощутила на себе разницу.
3. Цены. Скидки бывают часто и не просто делают скидку, а сопровождают это мероприятиями и подарками. Очень приятно такое отношение.
4. Вежливые работники. Не пытаются навязать то, что тебе не нужно. Отвечают на миллион вопросов спокойно. Я прежде чем купить абонемент минут 40 нервировала администратора на рецепции, и она искренне помогла подобрать самый экономный вариант для мен ))
5. Чистота. В зале правда чисто, душевые приятные, сауна и массажный кабинет просто идеально чистые. Есть прокат полотенец и банных халатов.
6. Групповые занятия в клубе очень разнообразны: от fly йоги до cross fit.
Абонементы позволяют посещать все занятия, которые есть в расписании. Я открыла для себя много нового!
Я решила не делить на плюсы и минусы, а просто рассказать о том, что заметила для себя.
Клуб отличный, так вы не пожалеете о покупке и получите максимум результата и удовольствия)
Понравилось
Все супер
На любой вкус
Светлана