› › ›

Женский фитнес клуб "Fit Curves"

Опубликовано 13 июня, 2012 год

3.5

4 отзыва / 2 938 просмотров

Женский фитнес клуб "Fit Curves" - работает по специальной методике тренировок, направленной на похудение и обретение желаемой физической формы именно для женщин.

Написать
отзыв

Опыт хождения 3 года

Наташа (Украина, Київ) 28 декабря, 2016 год

Здравствуйте девушки! У клуба конечно же есть и плюсы и минусы. И их где-то равное количество. Для Киева это клуб, в котором можно НЕДОРОГО и БЫСТРО отзаниматься тренировку и спокойно доехать домой. Это при постоянной напряженке со временем. 30 минут для тренировок - это очень немного, но и времени в сутках не так уж и много:)).
30 минут - это... Читать отзыв Здравствуйте девушки! У клуба конечно же есть и плюсы и минусы. И их где-то равное количество. Для Киева это клуб, в котором можно НЕДОРОГО и БЫСТРО отзаниматься тренировку и спокойно доехать домой. Это при постоянной напряженке со временем. 30 минут для тренировок - это очень немного, но и времени в сутках не так уж и много:)).
30 минут - это как-раз таки и плюс и минус. Плюс - полчаса за раз 2-3 раза в неделю найдутся у всех. Минус - жутко мало для одной тренировки с учетом растяжки после тренировок.
Есть еще одна проблема всех кёрвзов по Украине (была еще в 2х городах) - тренера получают видимо небольшую зарплату, а у нас в стране считается, что если мало платят, то можно не только не напрягаться, но и совсем расслабиться. Честно скажу, что даже 2 года назад качество было лучше. Сейчас тренера меняются с такой скоростью, что даже не успеваешь познакомиться, а это и знания, и опыт, и сам подход.
Для поддержания себя в здоровом состоянии нагрузки клуба вполне хватит (будете чувствовать себя прыгучей и собранной), но для поддержания фигуры (отсутствие жирка в отдельных местах, сильные мышцы) - несмотря на все потраченные дни в клубе и даже усиленный темп - эффекта не будет.
Сама скажу, что за первые полгода благодаря особому энтузиазму заставила себя меньше жрать и убрать сладости, похудела на 8 кг. А остальные 2.5 года никаких результатов, хотя вес остановился на 66,5 кг при росте 165 см, как ни крути. Не помогают ни диеты, которые они предлагают, ни силовые тренировки на счет на тренажере - дело не в этом. Мышцы только слегка в тонусе, но не так, как тогда, когда я серьезно занималась спортом и у меня все тело было подтянутым и крепким.
В общем, мои 8 плюсов и минусов о клубе. Прошу не кидать в меня камни - это мое личное мнение. Мож кому и поможет определиться.

Достоинства:

1. 30 минут - очень хорошо для занятых людей
2. после сидения в офисе идеально справляется с пониженным давлением и слабостью во всем теле, совсем неплохо компенсируется гиподинамия
3. если не акцентировать внимания на контроль пульса, то можно прокачать немного больше, а если не акцентировать внимание на количестве пройденных кругов, можно вообще отзаниматься ровно столько, сколько самой себе нужно:), главное никому не говорить
4. замеры каждый месяц - очень стимулирует действительно старательных девушек заниматься интенсивнее, а также дисциплинировать себя вне клуба
5. тренера время от времени обращают на тебя внимание и заставляют не расслабляться
6. когда ты пропускаешь занятия, тебе перезванивают, напоминают о тренировках
7. есть акции для пополнения, копилка и все такое
8. цена - для Киева это довольно бюджетный вариант (если брать годовой абонемент!!!), разница бывает почти в 2 раза.

Недостатки:

1. МИНУС МИНУСОВ!!! - в клубе есть дополнительные лекции и тренировки (за оплату и не по общей программе), то т.к. по условиям франчайзинга зал должен (может) быть один, занимаются дополнительно там же, где и всегда. То есть, основные занятия отменяются на время того, как в зале проводятся дополнительные занятия. И...
2. 30 минут маловато для классической тренировки. Если нет возможности прийти, то эффект стирается полностью за неделю. Мышцы становятся, как кисель

отличный клуб!!!!!

наталия (Украина, Вінниця) 4 октября, 2015 год

Я благодарна Богу , что узнала об этом замечательном клубе!Живу я в Виннице и занимаюсь в клубе на Соборной. Во первых,сама атмосфера в клубе на столько тёплая и доброжелательная, что чувствуешь себя там , как дома.Профессиональные,внимательные фитнес тренера всегда рядом,всегда поддержат и подскажут. Девчёночки! Спасибо вам огромное, за ваш труд, за прекраснейший коллектив, за ваше внимание и поддержку,за ваши тёплые... Читать отзыв Я благодарна Богу , что узнала об этом замечательном клубе!Живу я в Виннице и занимаюсь в клубе на Соборной. Во первых,сама атмосфера в клубе на столько тёплая и доброжелательная, что чувствуешь себя там , как дома.Профессиональные,внимательные фитнес тренера всегда рядом,всегда поддержат и подскажут. Девчёночки! Спасибо вам огромное, за ваш труд, за прекраснейший коллектив, за ваше внимание и поддержку,за ваши тёплые улыбки,за нужные слова! За ваши различные проекты и программы ,которые ещё больше мотивируют нас заниматься , правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Это всё так интересно, так здорово. Благодаря вам, за 3 месяца я сбросила 9 кг.Ещё,конечно, есть над чем работать,но благодаря вам ,я не сомневаюсь в достижении поставленной цели.

Гость (Россия, Саратов) 9 сентября, 2014 год

не ходите в это клуб!!!! Это обман и вытягивание денег. Я уже нахлебалась. деньги не возвращают. Лохотрон чистой воды, я в шоке,они меня на хорошие деньги обманули!!!!!

Наташа 13 июня, 2012 год

В этом фитнес-клубе есть и свои плюсы и свои минусы. На мой взгляд первых значительно больше. А ещё название здесь прикольное,- Fit Curves. Мой муж по этому поводу часто прикалывается, ты что, ходишь в клуб для курв...

1 согласен