Item: Японская диета
Rating: 5
Author: Трололошечка

› › ›

Трололошечка Відгук додано 26 вересня, 2014 год 1004 перегляда

Японская диета очень сильно помогла моей подруге похудеть. Узнала она о ней от сестры своей, та ей скинула режим питания прописанный на 14 дней, включая перечень продуктов и время приема пищи. Скажу вам честно, результат на лицо. Подруга очень сильно похудела но, что самое главное она уже на протяжении трех лет не набирает вес. Правда два раза в год она сидит на этой японской диете, типа для профилактики. Суть японской диеты заключается в полном отказе от соли, сахара, меню прописано до мелочей и по часам. В принципе во время японской диеты ощущение голода как таково отсутствует. Порциями и продуктами наедаешься. Я сама лично пыталась "посидеть" на этой диете, выдержала только четыре дня, сорвалась в той день, когда надо было кушать морковку варенную с подсолнечным маслом и говядину варенную - не полезли они мне. А так продукты очень даже съедобные: яйца, кофе, кабачки, баклажаны,курица, фрукты, кефир и рыбка. Так, что в эффективность этой диеты я поверила)

Коментарі до відгуку

На даний момент, ніхто не прокоментував відгук автора

Японская диета
Всі відгуки

4.7 5

3 відгука / 2875 переглядів

Всі відгуки

Японская диета

Среди всевозможных диет японская диета является новой и очень популярной. С момента своего появления она смогла привлечь массу поклониц, которые жаждали ее испытать на себе.
За свое недолгое существование она дала много положительных результатов, поскольку убирает от 5 до 7 кг. Кроме того, японская диета укрепляет здоровье, дает человеку... детальніше

Дієти