Сыроедение - вопросы и ответы

Сыроедение — это своеобразный способ питания, который исключает любую, приготовленную термическим способом, пищу. Еду нельзя варить, жарить, коптить, запекать и т. п.
Существует ряд продуктов, которые входят данную систему питания, это овощи и фрукты (сырые), различные семена и орехи, зерна злаковых, растительные масла (только холодный отжим), сушеная пища без добавления... детальніше