Клуб ушу "Источник" - вопросы и ответы

Cпортивный клуб «Источник» это общественная организация «Федерации восточных единоборств г. Симферополя». Здесь проводят тренировки по УШУ и Чжун Юань Цигун. Основу тренировок по УШУ в детской группе (8 — 14 лет) составляет стиль Чан Цюань:
элементы акробатики,
растяжка,
общеразвивающие упражнения и специальные,
работа в парах.
В старшей группе (14 —... детальніше