Item: FitCurves
Rating: 5
Author: Татьяна

› › ›

Татьяна Відгук додано 14 листопада, 2012 год 748 переглядів

Девочки, тренируюсь в Кервзе давно, имею хороший результат, всего ушло 16 кг, причем первые 10 очень легко, видимо, просто от того, что начала двигаться, я экономист, поэтому вела малоподвижный образ жизни. Дальше результат долго стоял на месте, мне каждый раз на замерах, девочки говорили, что надо подключать питание, но я, как и многие, считала, что я очень хорошо и качественно питаюсь, только здоровую пищу, НО я себе даже не представляла сколько я ем "в перекусах". там конфетка, там орешки, там фруктики, молочный коктейль, чтобы поднять себе настроение. .. Когда пересмотрела свое питание, записалась на школу питания, оставшиеся 6 кг сбросила за полтора месяца, обучаясь в школе! А ведь вес стоял больше года!!! При регулярных тренировках!!! Новичкам наши тренера кажутся навязчивыми, не скрою, сама сначала тоже напрягалась, мне казалось, меня задабривают, чтобы что-нибудь продать еще или чтобы я привела подругу. .. Но сейчас я совсем другого мнения. Философия Фиткервз - помогать женщине, и они это делают, мои подруги сейчас все ходят в Фиткервс, в разных районах Киева, причем девочкам из моего клубы от этого нет никакой выгоды, но они всегда рады посоветовать, рады они и рада я, потому что подарив своим подругам членство на Новый год, я подарила им много хороших эмоций и хороший результат. Все худеют, а у кого не совсем получается худеть отмечают улучшение сосотояния здоровья, прилив активности, жизненных сил, я им всем рекомендую школу питания пройти, но не все пока созрели, Лень, понимаете ли заела. Могу сказать, что я сама, после того, как у меня перестал уходить вес, была не очень довольна, пыталась свалить вину на тренеров, на клуб, мол дескать не так уж и эффективно, мол для старушек это все, но в глубине души знала, что виновата я сама. Сейчас я испытываю гордость за себя, потому что знаю, как управлять своим весом, муж сбросил 10 кг, только от того, что я поменяла пищевые привычки в нашей семье, у меня нет той усталости и злости, которые я испытывала, имея лишний вес, проблемы с позвоночником от того что все время приходится сидеть за офисным столом, одышку, а главное, я не любила и не знала себя. Где то прочитала умную мысль, Твой вес - это то, чем ты можешь управлять лучше всего, если ты не можешь управлять своим весом, то чем ты вообще можешь управлять в жизни? Очень верно сказано, между прочим, когда я серьезно занялась собой, у меня пошли продвижения в карьере, и не только потому, что я похудела и выгляжу презентабельнее, а от того, что поменялась я сама, я теперь знаю, что можно управлять любыми процессами!
Спасибо Фиткервз! И за тренировки и за школу питания и за хорошее, доброжелательное отношение!
28 згодні 11 не згодні

Коментарі до відгуку

На даний момент, ніхто не прокоментував відгук автора

FitCurves
Всі відгуки

4.9 5

999 відгуків / 264404 перегляда

Всі відгуки

FitCurves

FitCurves (Фіткервз) - фітнес-клуб, у якому тренажери, вправи та програма зниження ваги розроблені для жінок. Завдяки коротким тренуванням можна підтягнути м'язи та схуднути в приємній атмосфері просторого залу. Програма схуднення від Фіткервз це програма харчування і півгодинне тренування (включає в себе заняття на тренажерах і звичайні вправи).
Завдяки заняттям набувається:
детальніше

Спортивні клуби Фітнес-центри

Спортивні клуби