FitCurves
FitCurves (Фіткервз) - фітнес-клуб, у якому тренажери, вправи та програма зниження ваги розроблені для жінок. Завдяки коротким тренуванням можна підтягнути м'язи та схуднути в приємній атмосфері просторого залу. Програма схуднення від Фіткервз це програма харчування і півгодинне тренування (включає в себе заняття на тренажерах і звичайні вправи).
Завдяки заняттям набувається:
детальніше
Завдяки заняттям набувається:
детальніше
Спортивні клуби
Всім гарного настрою - Відгуки про FitCurves
🔅я молодець, тому що не здалася на півдорозі і дійшла до кінця 21-денного марафону, навіть коли було складно.
🔅я вдячна собі за те, що прийняла рішення взяти участь у цьому марафоні та інвестувала час і зусилля у своє здоров'я.
🔅за 21 днів я втратила 3.1 кг ваги.
🔅за 21 днів покращилось моє самовідчуття, з'явилася легкість у тілі та стала кращою якість сну.
1️⃣ Я знизила вагу до бажаного результату - (ні)
2️⃣ Почала відчувати легкість - (так)
3️⃣ Більше дбаю про себе і своє ментальне здоров’я - (так)
4️⃣ Налагодила сон, сплю 7-8 годин - (так)
5️⃣ Почала пити норму води за день - (так)
6️⃣ Збільшила фізичну активність - (так)
7️⃣ Проходжу норму кроків за день - (так)
8️⃣ Правильно і збалансовано харчуюся - (ні, ще є над чим працювати)
9️⃣ Дотримуюся розпорядку дня - (так)
🔟 Стала більш дисциплінованою - (так)
🔅 Дівчата, повірте в себе! Навіть маленькі кроки щодня приводять до великих змін. Не бійтеся починати, підтримуйте одна одну, і ви обов'язково досягнете своїх цілей! Якщо вийшло у нас, вийде і у вас!
🔅 Найкориснішим для мене була підтримка групи та чіткі рекомендації щодо харчування та фізичної активності. Також дуже сподобалися мотиваційні пости та відчуття спільноти.
🔅 Я планую продовжувати пити достатньо води, робити зарядку щодня та намагатися дотримуватися збалансов
відгук
Коментарі до відгуку