FitCurves (Фіткервз) - фітнес-клуб, у якому тренажери, вправи та програма зниження ваги розроблені для жінок. Завдяки коротким тренуванням можна підтягнути м'язи та схуднути в приємній атмосфері просторого залу. Програма схуднення від Фіткервз це програма харчування і півгодинне тренування (включає в себе заняття на тренажерах і звичайні вправи).
Завдяки заняттям набувається:
детальніше
Відгук по проходження марафону - Відгуки про FitCurves
Марафон був чудовий.
Я молодець тому, що пішла на нього.
Я вдячна собі за те, що я дійшла до фіналу марафону, після довгої перерви почала регулярно відвідувати зал, відкрила для себе нову культуру вживання їжі. На моєму столі зʼявились свіжі овочі, салати. Я відкрила для себе продукти, які раніше не розуміла і не вживала ( наприклад авокадо). Готувала нові цікаві страви.
Важливим моментом були утрішні ритуали. Вправи, які можливо виконувати вдома, лімфодренажна гімнастика. Також важливо було слідкувати за нормою випитої води.
За час марафону я втратила 2,5 кг. В мене зʼявились нові звички, які я буду підтримувати в подальшому.
Я вдячна спеціалісту з харчування Тетяні FitCurves Буча за марафон, підтримку, супровід, корисні поради
відгук
Коментарі до відгуку