FitCurves (Фіткервз) - фітнес-клуб, у якому тренажери, вправи та програма зниження ваги розроблені для жінок. Завдяки коротким тренуванням можна підтягнути м'язи та схуднути в приємній атмосфері просторого залу. Програма схуднення від Фіткервз це програма харчування і півгодинне тренування (включає в себе заняття на тренажерах і звичайні вправи).
Завдяки заняттям набувається:
детальніше
Відгуки про FitCurves
Работала активно через три месяца дала о себе знать спина, хоть тренера лично меня контролировали на предмет правильности выполнения. Лечение обошлось в копеечку хорошую.
ИДЕЯ конечно очень хороша, и социальным соусом полито, то как ни крути это обыкновенный БИЗНЕС, просто ЗАРАБАТЫВАНИЕ ДЕНЕГ на доверчивых женщинах.
Тренера низкоквалифицированы, набирают девушек просто с улицы, ЖУТЬ, они дают советы о том чего даже не понимают. А эти вечные отмазки - Значит вы неправильно делаете или Работайте больше. Вот я правильно делала и работала больше.
Результат был такой же как от простой ПРОБЕЖКИ каждое утро. Деньги забрать оттуда невозможно ни в какую.
Выводы:
1. Зря потрачены деньги и причём немаленькие
2. Низкий уровень обслуживания и санитарной гигиены
3. Высокий уровень запудривание мозгов
4. Назойливая настойчивость доходящая до абсурда, неприятно
5. Вред здоровью от занятий
Я знаю что сейчас будет куча опровергающих комментариев, я даже вас пойму, так сама была зазомбирована и не видела настоящего лица этого БИЗНЕСА
Я РАЗОЧАРОВАНА и очень рада что оттуда ушла
Совет:
Скачайте любую фитнес програму из интернета и делайте дома каждый день и будет вам результат и деньги в кармане
32 згодні 21 не згоден
відгук
Коментарі до відгуку
Основным недостатком клубов фиткервс является отсутствие индивидуального подхода к своим клиентам. Он вроде как есть, но настолько общий... Тренеров действительно набирают с улицы и довольно часто это те, кто не имел опыта работы в этой сфере, и без необходимых не то, что медицинских, но даже элементарных анатомических знаний.
Обучение нового персонала обычно происходит в течение месяца, за который ему нужно успеть освоить всю программу тренировок, основы анатомии и другие знания, необходимые для работы в клубе. Увы, из-за таких коротких сроков зачастую тренера не осознают того, что пытаются донести клиенту, а говорят по заученному сценарию, потому, очевидно, многим и кажутся тупыми)
Несомненно в этой сети клубов можно встретить и профессиональных тренеров, но их меньшинство.
Хочу сказать, что на самом деле занятия в этих клубах помогли многим прийти в желаемую форму и зарядиться положительной энергией. И в основном это вызвано психологическим аспектом - да, я занимаюсь собой, да, при этом я не трачу много времени и могу быстро вернуться к своим бытовым делам, и да, меня при этом все хвалят, подбадривают и мне некого здесь стесняться. Многим людям не хватает именно этого - позитивного ВНИМАНИЯ и свободы (свободы прийти нерасчесанной, ненакрашенной - в общем, почувствовать себя человеком)))))) И здорово, что в клубах задействовали этот аспект.
Но я хочу вернуться к индивидуальному подходу. Девочки, милые, если вы не уверены в своей выносливости, если у вас таки имеются проблемы с суставами, позвоночником, сосудами, пройдите сначала курс лечебной гимнастики с опытным врачом или индивидуальным тренером. А если вы уже пришли в фиткервс - не башляйте, как этого требует тренер фиткервса, но и не ленитесь. Старайтесь двигаться более плавно и на начальных этапах замедлите, пожалуйста, темп. Прочувствуйте свои мышцы и суставы, что вам комфортно, а что нет. И уже с учетом этого двигайтесь к своему совершенству.
1. Могу просто лечь на пол (раньше просто падала)
2. Могу поднять руки вверх (штору еще тяжело повесить, но уже хоть что-то)
3. Могу просто присесть (пусть тяжко, больно и со скрипом)
4. Могу Залезть на табуретку и что-то снять с верхней полки
Скажете мало? ОГО! Я по улице ХОЖУ, а не чалапаю пьяным ёжиком. Моя спина выпрямилась! А самое главное Я НАУЧИЛАСЬ ДЫШАТЬ! Никто не задумывается о том КАК вы дышите. Просто себе вдох-выдох. Если вы ждали от занятий непонятно каких "высот", то FitCurves даёт каждому реальный шанс "начать жизнь с нуля". Вы бы видели какие бабульки , инвалиды , диабетики и просто несчастные женщины ходят в наш клуб. Никто не заставляет никого из них делать то чего они не в состоянии. Самый главный "страж" мы сами. И нам труд. А неудачи? Просто большинству нужно Всё, Сразу и Побольше. Украина, г.Борисполь