Система "Минус 60"
Система "Минус 60" разработана Екатериной Миримановой, которая самостоятельно, без помощи диетологов и специалистов, не принимая специальных препаратов, похудеть на 60 кг. Применяя диету "Минус 60", которая включает в себя целую систему мероприятий по снижению веса, в том числе диету, физические упражнения, психологию похудения, Екатерина смогла избавиться от обвисаний кожи и послеродовых растяжек.
Система...
подробнее Рейтинг 4.5 из 5 на основании 2 отзывов
Диеты
После этого, почитала отзывы о системе "Минус 60" - все как один хвалебные. Но я сомневаюсь, что все, кто прибегал к данной диете - худел, ведь... Читать отзыв Если вы подвержены стрессу и неправильно питаетесь, то для того чтобы похудеть необходимо рационально питаться и избегать стресса - примерно такой вывод я сделала, после изучения Системы "Минус " (прочитала пол книги Миримановой).
После этого, почитала отзывы о системе "Минус 60" - все как один хвалебные. Но я сомневаюсь, что все, кто прибегал к данной диете - худел, ведь без физических нагрузок и спорта вес не только сложно потерять, тяжело поддерживать вес. Я думаю, что и автор не похудел благодаря одной лишь этой диете - уверена над ее похудением и приличным внешним видом работала армия специалистов.
В целом, мне кажется, что Система "Минус 60" - это эффективный пиар ее автора Екатерины Миримановой. Мне не верится, что автор самостоятельно похудела, больше похоже на маркетинговый ход. Женщина просто зарабатывает на книгах, наверное, это выгодно.