Казеиновый протеин - вопросы и ответы

Казеиновый протеин – является одним из самых популярных видов протеина, который часто используют бодибилдеры и другие спортсмены различных дисциплин. Казеин – белок, который ферментируется в результате створаживания молока. В желудке человека казеин образует сгусток, который переваривается долгое время и соответственно долго подпитывает организм нужными аминокислотами. Казеин медленно и размерено расщепляется в... подробнее