FitCurves отзывы

› ›

4.9 5

1032 отзыва / 264642 просмотра

Результаты отзывов

Важно! В целях актуальности, рейтинг и результаты отзывов, отображаемые на графике, вычисляются на основании 100 последних отзывов

Отзывы с пометкой "Проблема решена" не учитываются

Написать
отзыв

Лилия 7 сентября, 2013 год

Да,мнений много,но мне кажется,что все действительно зависит от тренеров и не факт,что они в каждом клубе одинаковые.Я новичок,только была на собеседовании,тренажеры тоже испробовала,посмотрела на само занятие,довольные лица женщин и сразу согласилась на абонемент.Ходила раньше на шейпинг,"корячилась" полтора часа-задышка,головокружение и головные боли...и т.д.,поняла,что не мое это.Не спорю,есть повыносливей,кому реально нужны сильнее нагрузки,но для женщин от 35 и больше,которые не занимались спортом... Читать отзыв Да,мнений много,но мне кажется,что все действительно зависит от тренеров и не факт,что они в каждом клубе одинаковые.Я новичок,только была на собеседовании,тренажеры тоже испробовала,посмотрела на само занятие,довольные лица женщин и сразу согласилась на абонемент.Ходила раньше на шейпинг,"корячилась" полтора часа-задышка,головокружение и головные боли...и т.д.,поняла,что не мое это.Не спорю,есть повыносливей,кому реально нужны сильнее нагрузки,но для женщин от 35 и больше,которые не занимались спортом ФитКервс то, что надо.

15 согласны 2 не согласны

Татьяна 23 августа, 2013 год

Клуб для бабушек и для сильно жирных. И то жирные там не напрягаются(даже полчаса отбегать не могут). Кто хочет нормальных результатов, идите в тренажёрный зал. Я очень жалею, что сдуру купила абонемент на год. Отходила 5 месяцев. Результат есть, да заметный , но только благодаря упорству и спортивному питанию фирмы Weider. Сейчас же понимаю, что мне там делать нечего. Девушки,... Читать отзыв Клуб для бабушек и для сильно жирных. И то жирные там не напрягаются(даже полчаса отбегать не могут). Кто хочет нормальных результатов, идите в тренажёрный зал. Я очень жалею, что сдуру купила абонемент на год. Отходила 5 месяцев. Результат есть, да заметный , но только благодаря упорству и спортивному питанию фирмы Weider. Сейчас же понимаю, что мне там делать нечего. Девушки, идите в обычную тренажёрку. Фиткервс -это развод. Да, можно побегать там, но только полгода, не больше. А как они делают замеры?! Вчера делали мне, так это ж ,извините за выражение, обоссаться со смеху можно! Фактически я похудела, а они намерили наоборот( в талии и в животе на месяц аж по 8 см прибавилось.Мол, вы так поправились, записывайтесь в школу питания и покупайте нашу бадягу.) А тренера такие, аж противно, такие навязчивые. Целлюлитом и жиром трусят, за мышцы я вообще молчу. Можно перечисливать минусы до бесконечности. Вывод вам такой: за результатом не сюда! Кто хочет потусить ,или делать если нечего, то идите в Фиткервс. Но не покупайте дорогущий, галимый соевый протеин Фитбаланс.

26 согласны 33 не согласны Показать 4 ответа

Оксана 22 августа, 2013 год

Хочу поделиться своим опытом с ФитКервс:
Занимаюсь в ФитКервс с февраля этого года и результатами очень довольна. За этот период потеряла 13 кг и 54см вобщем. Внешне - очень изменилась, люди начали замечать, делать комплименты. За время занятий в клубе, у меня полностью поменялся образ жизни, взгляды на питание. Я поменялась сама: появилось хорошое настроение, бодрость, активность, а не так... Читать отзыв Хочу поделиться своим опытом с ФитКервс:
Занимаюсь в ФитКервс с февраля этого года и результатами очень довольна. За этот период потеряла 13 кг и 54см вобщем. Внешне - очень изменилась, люди начали замечать, делать комплименты. За время занятий в клубе, у меня полностью поменялся образ жизни, взгляды на питание. Я поменялась сама: появилось хорошое настроение, бодрость, активность, а не так как раньше вялость, негатив ко всему. Улучшилось общее самочувствие, лучше сплю. Обстановка в клубе - ну очень хорошая, тренера приветливые, забываешь о проблемах, просто отключаешься от всего.
Самое главное - это работа над собой, а не надежда на улыбчивых тренеров, и думать что все получиться просто так.

39 согласны 5 не согласны

Светлана 14 августа, 2013 год

Польностью согласна!Если не хочется заниматься, ахочется себя пожалеть....мол ,у меня не получается ,то так и будет! работать надо - полчаса максимально и все будет! И кушать правильно ,а не жаловаться, что мужу и себе отдельно готовить сложно! ВСЕГДА СЛОЖНО! просто только таблетки глотать и гробить здоровье!

32 согласны 3 не согласны Показать 1 ответ

Людмила 12 августа, 2013 год

Тренеруюсь с марта месяца,почти каждый день,Первый месяц минус 3кг(это во время поста).После поста жировая масса уходит потихоньку,а на её место приходит мышечная,поэтому у меня вес с апреля стабильный. Хочется конечно скинуть лишний вес,но при этом надо соблюдать правильное питание.Тренера у меня постоянно спрашивают о нагрузке,питании,пульсе.Они сами переживают почему у меня при нагрузке уже в 70% стабильные показатели,но ещё раз повторюсь-надо... Читать отзыв Тренеруюсь с марта месяца,почти каждый день,Первый месяц минус 3кг(это во время поста).После поста жировая масса уходит потихоньку,а на её место приходит мышечная,поэтому у меня вес с апреля стабильный. Хочется конечно скинуть лишний вес,но при этом надо соблюдать правильное питание.Тренера у меня постоянно спрашивают о нагрузке,питании,пульсе.Они сами переживают почему у меня при нагрузке уже в 70% стабильные показатели,но ещё раз повторюсь-надо следить за питанием.А тренера у нас в Чернигове в основном все квалифицированые. Я очень довольна своим внутренним сосотоянием и здоровья и настроения.Большой плюс в занятиях 30мин.Мне очень удобно,с утра потренировалась и с хорошим настроением на работу.Спасибо ФитКервс

26 согласны 1 не согласен

Лиза 10 августа, 2013 год

Я не знаю у кого там какие тренера, но у нас хорошие. Я хожу в Фиткёрс больше 2х лет, у меня не плохой результат - 19 кг, класная программа питания (НЕ диета с голодовкой) до этого я нигде не могла похудеть, а здесь я в той форме о которой давно мечтала. Там и тренажеры, и танцы. С тренировки выхожу... Читать отзыв Я не знаю у кого там какие тренера, но у нас хорошие. Я хожу в Фиткёрс больше 2х лет, у меня не плохой результат - 19 кг, класная программа питания (НЕ диета с голодовкой) до этого я нигде не могла похудеть, а здесь я в той форме о которой давно мечтала. Там и тренажеры, и танцы. С тренировки выхожу мокрая. Всем советую...

31 согласен 1 не согласен

Карина 8 августа, 2013 год

ПРОДАМ АБОНЕМЕНТ на 1 месяц занятий в фитнес FitCurves Житомир. Цена 120 грн.
067-31-75-245

4 не согласны Показать 1 ответ

Лина 6 августа, 2013 год

Ходила в этот фитнес-клуб год, БОЛЬШЕ НИКОГДА!!!!! Тренера вообще неквалифицированные! Любой может стать тренером там! Берут всех подряд с улицы! Максимум чем они помогают - нажимают на тренажер, из-за чего возможна травма, например, колен! Милые девушки этот фирнес-клуб просто для ленивых, для тех кто хочет пол часика пошагать и с чувством выполненного долга пойти домой! Результата - 0!

19 согласны 43 не согласны Показать 5 ответов

Гость 6 августа, 2013 год

Вот народ ! Вы чего такие темные , к этой членской карте так привязались ! Они есть везде , деревня ! В ресторане вас спрашивают есть карта перед оплатой счета - и только потом скидки , в Спа салонах без карты не зайдешь , хотя она ничего не дает , а в Кервс по карте считают ваше колич тренировок ,... Читать отзыв Вот народ ! Вы чего такие темные , к этой членской карте так привязались ! Они есть везде , деревня ! В ресторане вас спрашивают есть карта перед оплатой счета - и только потом скидки , в Спа салонах без карты не зайдешь , хотя она ничего не дает , а в Кервс по карте считают ваше колич тренировок , нагрузки , делают измерения , говорят с вами лично ( индивид тренер вообще то стоит денег )! Карта это норма ! Проснитесь люди 21 века ! Правильно делают , что карту завели !! А вам лишь бы халявы больше . И следи за ними и измеряй и скидки для членов клуба 50% давай им (!!!!!!) и тп и все за копейки которые стоит эта карта ( на 10 лет , раз покупаете )..!

29 согласны 8 не согласны Показать 2 ответа

Гость 6 августа, 2013 год

Ну да , кстати я соглашусь с гостем ! Нагрузка на сердце и нагрузка на мышцы , а Также постоянный контроль сердцебияния ( единственный клуб между просим который следит за гагаузками клиентов ), остальным плевать , заплатил и гробь себе , суставы , сердце ... Все это дает отличный результат . Между нами девочками - который сохраняется на очень долго... Читать отзыв Ну да , кстати я соглашусь с гостем ! Нагрузка на сердце и нагрузка на мышцы , а Также постоянный контроль сердцебияния ( единственный клуб между просим который следит за гагаузками клиентов ), остальным плевать , заплатил и гробь себе , суставы , сердце ... Все это дает отличный результат . Между нами девочками - который сохраняется на очень долго . А если кто привык жрать как свин и для него культура потребления пищи - замануха , то ... Сочувствую ! Запишитесь в Кервс и привычки может поменяются , а с ними и отношение к людям и их работе ! И про зарплату ... От количества клиентов она зависит - так это суперздорово ! Клиенты будут тогда , когда им будет нравится . Они будут рекомендовать клуб , ходить туда годами , потому как есть результат ! А значит важность нас как клиентов у этого клуба получше остального !

21 согласен 5 не согласны

Гость 6 августа, 2013 год

Вообще то именно в Кервс тренажеры обеспечивают всегда индивидуальную нагрузку за счет гидравлики и количества повторений , частоты усилий ( чаще и интенсивнее движения сопротивления !!) )))) аххаа хаа , вы этого не учли когда херню такую спороли !

8 согласны 3 не согласны Показать 1 ответ

я в шоке 6 августа, 2013 год

Милые девочки! Вот читаю ваши отзывы и удивляюсь ))) Неужели в наш век прогресса нет доступа к информации?Неужели вы не знаете, что кардио нагрузка неспособна дать ничего, кроме выносливости, а для постоянного роста мышцы нуждаются в грамотной, постоянно увеличивающейся нагрузке. Если вы будете все время тренироваться с одним и тем же весом и одним и тем же количеством подходов... Читать отзыв Милые девочки! Вот читаю ваши отзывы и удивляюсь ))) Неужели в наш век прогресса нет доступа к информации?Неужели вы не знаете, что кардио нагрузка неспособна дать ничего, кроме выносливости, а для постоянного роста мышцы нуждаются в грамотной, постоянно увеличивающейся нагрузке. Если вы будете все время тренироваться с одним и тем же весом и одним и тем же количеством подходов и повторений, мышцы, в конце концов, адаптируются (приспособятся) к этой нагрузке и перестанут на нее реагировать. Поэтому периодически необходимо увеличивать тренировочную нагрузку. Чем больше нагрузка - тем больше рост мышц.Да, вы похудеете, но скорее за счет нагрузок на серде и правильного питания, чем при помощи тренажеров данного клуба! Но где - то через год, у кого - то, раньше, зависит от физического состояния, прогресс остановится и вас начнут убеждать в том, что это полностью ВАША вина, выгораживая клуб. Ведь работникам не выгодно терять постоянного клиента )) Вам предложат и Школу Питания и Массаж, в общем все услуги, ведь именно от количества клиентов зависит размер их заработной платы...
Вывод: как старт вашей фитнес - мечты очень неплох. Вас научат правильно дышать и распределять нагрузку, что немаловажно в дальнейшем. А за красивой, точеной фигурой идите в тренажерный зал, заниматься силовыми упражнениями с отягощением! Спасибо за внимание и УДАЧИ!!!

28 согласны 14 не согласны

Евгения 6 августа, 2013 год

Продам абонемент в фитнес-клуб FitCurves на 7 мес.Действителен до 29 феврая 2014 г.
Цена 1200 грн.(торг) Членскую карту отдам бесплатно!(в клубе она стоит 499 грн,а без неё заниматся нельзя.Поэтому я её ДАРЮ!!!).Переоформление за мой счет! Таких цен нигде нет!!! в абонемент входит тренажеры, фитнес в любое время, в любой день. И по всей Украине, в любой точке Украины и... Читать отзыв Продам абонемент в фитнес-клуб FitCurves на 7 мес.Действителен до 29 феврая 2014 г.
Цена 1200 грн.(торг) Членскую карту отдам бесплатно!(в клубе она стоит 499 грн,а без неё заниматся нельзя.Поэтому я её ДАРЮ!!!).Переоформление за мой счет! Таких цен нигде нет!!! в абонемент входит тренажеры, фитнес в любое время, в любой день. И по всей Украине, в любой точке Украины и России можно с карточкой заниматься. Действует членство клуба.
Адреса в Киеве. Почти в каждом районе, см. официальный сайт клуба.
Официальный сайт клуба.
https://fitcurves.org/
тел. 093-715-91-82 Евгения.

1 согласен 3 не согласны

Надежда 2 августа, 2013 год

Милые женщины! Вот читаю негативные отзывы, и диву даюсь! Не правда все это!!!Я с февраля этого года начала заниматься в г. Херсоне. Все настолько здорово!!! На сегодня у меня минус 10 кг. Никто меня не грузил! Понравилась атмосфера, тренера у Нас все спортивные. И когда я приняла решение заниматься, я очень хорошо понимала,что " Спасение утопающих, дело рук самих же... Читать отзыв Милые женщины! Вот читаю негативные отзывы, и диву даюсь! Не правда все это!!!Я с февраля этого года начала заниматься в г. Херсоне. Все настолько здорово!!! На сегодня у меня минус 10 кг. Никто меня не грузил! Понравилась атмосфера, тренера у Нас все спортивные. И когда я приняла решение заниматься, я очень хорошо понимала,что " Спасение утопающих, дело рук самих же утопающих ". И как бы не старался тренер, как бы ни была разработана программа, если я не буду пахать над собой, то НИКТО мне не поможет. Поэтому я настроила себя на РАБОТУ. Подключили спец питание, но должна сказать, те кто упорно занимается, постепенно и в еде начинает себя вольно или невольно дисциплинировать. Бывали месяцы когда результат стоял на месте, но я продолжала работать, что-то меняла в питании.... Сегодня -10 кг. Более того, я до этого никогда не занималась спортом. Посетила я несколько знаменитых залов города и поняла, что это не для меня. Все профи. Много мужчин, красивых стройных женщин, и не очень стройные которые сами без тренера (т.к. это доп деньги) хаотично занимаются по 2 часа. По деньгам - мягко сказать дороговато ( По сравнению Фит Кервс - просто символическая плата Я с дочкой за полгода оплатила 1480 грн. И занимаюсь по возможности каждый день. Скажите - куда уже дешевле по нынешним временам?.) Поэтому поняла, что сама каши не сварю.После этого тренировки закончились мои, и мне стало легче, что вот, возможности нет. На время успокоилась.. Все мечтала, что вот когда-то начну..., но увы мечтать проще, ругать проще, находить как все плохо проще, а вот делать и не бросать - вот ЭТО... И как результат без деяний - не тело, а сплошной холодец. Никогда мышц не было. Но сегодня я так рада когда ощущаю мышцы на ногах руках животе и т. д., и причем ощущаю их и при нагрузках и на ощупь, и визуально. А главное это видят мои близкие, знакомые. Всегда в клубе Вы интересны тренерам, и не только из-за денег. Переживают за каждый результат каждого человека. Поэтому увидев отношение когда пришла, вопрос о спорте был решен. 30-40 мин. в день. Нагрузки распределены за тебя. За тебя все уже продумали - осталось приложить желание и труд. Финансово - лучше не придумаешь. Что еще надо!!!???? Поэтому всем говорю - Фит Кервс - Это лучшее для женщины!! Все систематизировано в балансе и для тела, и для женского здоровья! Женщины разных возрастов, комплекций. Нет мужчин!!! Все зависит от того с какими целями пришли, каким настроением. Для меня сегодня - только вперед, и ни шагу назад!!!

33 согласны 8 не согласны Показать 1 ответ

Светлана 27 июля, 2013 год

Саратов. Устраивают дни комплиментов, какие то не ясные проводы, я понимаю все это для нас, но не там тратите энергию и время. Поставьте лучше дополнительные тренажеры, которые обещали еще в январе, которые все идут-идут и никак не дойдут.

11 согласны 6 не согласны Показать 1 ответ

Лена 26 июля, 2013 год

Здравствуйте! Меня, как Вы видите выше, зовут Лена, я уже больше 2-х лет работаю в одном из клубов FitCurves. Впервые я смотрю отзывы о своей работе!!!!! Это немного веселит!!!!Хочу высказать и свою точку зрения по теме результативности тренировок и о том, стоит ли посетить хотя бы раз один таких клубов. Клиенты есть разные: те, у кого есть результаты(здоровье , вес,... Читать отзыв Здравствуйте! Меня, как Вы видите выше, зовут Лена, я уже больше 2-х лет работаю в одном из клубов FitCurves. Впервые я смотрю отзывы о своей работе!!!!! Это немного веселит!!!!Хочу высказать и свою точку зрения по теме результативности тренировок и о том, стоит ли посетить хотя бы раз один таких клубов. Клиенты есть разные: те, у кого есть результаты(здоровье , вес, состояние) и у кого их нет по разным причинам (питание, мало посещений, не регулярные посещения). В клубе,где работаю я (Киевская обл.) результаты есть у 84% женщин: РЕЗУЛЬТАТЫ, КОТОРЫМИ ОНИ ДОВОЛЬНЫ (и они не мизерные)!!!!!! У всех новых людей есть возможность посетить любой из клубов и своими глазами все увидеть и услышать. И мы не виноваты, что большинству у нас понравится! И помните одно: только по отзывам Вы нечего не покупаете - Вы все-равно идёте смотреть, чтоб сложить своё мнение о чем-либо......
Желаю всем ВАМ, всегда иметь только свое СОБСТВЕННОЕ мнение!!!!!

29 согласны 4 не согласны Показать 2 ответа

Татьяна 25 июля, 2013 год

Помогите как вернуть деньги. Оплатила за год, а проходила всего 8 раз. Просто больше не хочу посещать этот клуб.

8 согласны 3 не согласны Показать 1 ответ

Bhbyf 23 июля, 2013 год

Милые девочки!Давайте обратим внимание на то,что все,АБСОЛЮТНО ВСЕ в жизни продается-покупается!Работа-деньги,деньги-хлеб,диета-стройное тело,фитнес-здоровье(не путать с лекарства-здоровье).Даже замуж не выйдешь, если не поступишься своими принципами!Для того,чтобы что-то поиметь-нужно что-то предложить взамен!А секта это или не секта...нет смысла даже обсуждать эту тему!Так можно сектой назвать любую больницу или продуктовый магазин!(если разберетесь что такое"эгрегор"-вопрос отпадет сам по себе).Хожу на Воздухофлотском(вход в экомаркет).Никто никого не... Читать отзыв Милые девочки!Давайте обратим внимание на то,что все,АБСОЛЮТНО ВСЕ в жизни продается-покупается!Работа-деньги,деньги-хлеб,диета-стройное тело,фитнес-здоровье(не путать с лекарства-здоровье).Даже замуж не выйдешь, если не поступишься своими принципами!Для того,чтобы что-то поиметь-нужно что-то предложить взамен!А секта это или не секта...нет смысла даже обсуждать эту тему!Так можно сектой назвать любую больницу или продуктовый магазин!(если разберетесь что такое"эгрегор"-вопрос отпадет сам по себе).Хожу на Воздухофлотском(вход в экомаркет).Никто никого не нагружает,лишних вопросов не задает,все тренера выкладываются максимально,обстановка доброжелательная.Приходите-сами увидите!От себя спасибо ВСЕМ девочкам-тренерам, так держать!Мы же вместе работаем на результат.А он может быть только у того,кто не боится признаться себе в собственной лени!Очень тяжело взять СВОЮ ответственность на СЕБЯ...А Вы попробуйте, и у Вас обязательно получится!..Этот же отзыв оставила еще на другом сайте...как-то негатива слишком многовато.Ищите в жизни позитив:радость от того что Вы можете видеть вокруг столько прекрасного и никогда не давайте советы,если Вас об этом не просят!

22 согласны 3 не согласны

Марина 23 июля, 2013 год

Для тех кто мне писал, что я подставное лицо могу поделиться своим результатом!
http://vk.com/fitcurves4you?z=photo-24227619_307335760%2Falbum-24227619_176418480
Посмотрите и убедитесь, что те кто хочет - добивается своего!

10 согласны Показать 1 ответ

Адекватная 23 июля, 2013 год

Доля правды в Ваших словах есть, но есть клубы которые не дают нужного результата и FitCurves один из таких. Я ходила туда 3 года и поверьте не просто ради общения, а за результатом. Просто здесь женщинам хочется сказать, что тратя свое драгоценное время и деньги в этом клубе у Вас никогда не будет рельефного тела как с обложки журнала, т.к.... Читать отзыв Доля правды в Ваших словах есть, но есть клубы которые не дают нужного результата и FitCurves один из таких. Я ходила туда 3 года и поверьте не просто ради общения, а за результатом. Просто здесь женщинам хочется сказать, что тратя свое драгоценное время и деньги в этом клубе у Вас никогда не будет рельефного тела как с обложки журнала, т.к. этот клуб не рассчитан на это. В этом клубе просто групповая физкультура. Зайдите для интереса в профессиональный клуб посмотрите на тренажеры и найдите 10 отличий, хотя их будет даже больше!!А приветливая атмосфера будет в любом клубе куда Вы ходите, потому что люди от Вас зависят, не так ли? И еще один вопрос-почему люди доверяют свою жизнь непрофессионалам? Неужели Вам настолько наплевать на свое здоровье??!!И мы здесь не говорим о человеческой лени, мы говорим о клубе в который просто нерационально ходить по многим причинам.

14 согласны 10 не согласны Показать 2 ответа

Таня 23 июля, 2013 год

Такое ощущение, что тут собрались не просто одни неудовлетворенные и ленивые тетьки-пессимистки, а еще и отличные трололошки)))
Клуб (любой) рассчитан на то что вы там БУДЕТЕ РАБОТАТЬ. И долго))) Пробыв там всего 1-2-3 месяца и фыркнув "Фууу! Снова обман! Где -30 кило?! Я все еще жиробасина! Верните деньги!", уходят так ничего и не получив. Могу огорчить - точно такой же... Читать отзыв Такое ощущение, что тут собрались не просто одни неудовлетворенные и ленивые тетьки-пессимистки, а еще и отличные трололошки)))
Клуб (любой) рассчитан на то что вы там БУДЕТЕ РАБОТАТЬ. И долго))) Пробыв там всего 1-2-3 месяца и фыркнув "Фууу! Снова обман! Где -30 кило?! Я все еще жиробасина! Верните деньги!", уходят так ничего и не получив. Могу огорчить - точно такой же результат будет сопровождать вас везде, в любом клубе. Ведь врут же стервецы! Обманывают на каждом шагу!
Забыли, уважаемые, что заниматься надо всегда хоть сколько, а чтобы похудеть надо заниматься еще больше и следить за питанием. К тому чтобы достигнуть и поддерживать результат надо быть готовой и не закидывать тренировки, если удалось похудеть. В противном случае все вернется.

Хотя... о чем это я? Лучше пойти пожевать на ночь торт и пожаловаться на неудовлетворенность от обещаний клуба, не так ли?

23 согласны 6 не согласны Показать 1 ответ

Алена 15 июля, 2013 год

Женщинам, которые надеются, что походив месяц-другой они сбросят по 10-30 кг и станут красивыми и стройными навсегда, в FitCurves делать нечего. Как и в любом другом фитнес-клубе и спорт зале. Неужели вы не понимаете, что ни диеты ни временное, подчеркиваю ВРЕМЕННОЕ занятие спортом не будут помогать вам всю жизнь!!! Если хотите следить за собой - делайте это постоянно, регулярно. Конечно,... Читать отзыв Женщинам, которые надеются, что походив месяц-другой они сбросят по 10-30 кг и станут красивыми и стройными навсегда, в FitCurves делать нечего. Как и в любом другом фитнес-клубе и спорт зале. Неужели вы не понимаете, что ни диеты ни временное, подчеркиваю ВРЕМЕННОЕ занятие спортом не будут помогать вам всю жизнь!!! Если хотите следить за собой - делайте это постоянно, регулярно. Конечно, как только вы перестаете давать нагрузку своим мышцам, они расслабляются, обвисают и покрываются слоем жира. Это вам скажут в любом клубе или зале. Не важно по какой технологии или системе там идут занятия.
А теперь о FitCurves.
Я, в школьные годы, занималась танцами, ходила в тренажерный зал...конечно была всегда стройной и подтянутой. Потом поступила в университет, начала вести сидячий образ жизни, потом работа, тоже сидячая...в итоге +10кг. Долго заставляла себя заняться хоть чем-то...в итоге решилась. Сравнив цены, решила пойти в FitCurves.
ДА, занятия по 30 минут, сначала было странно, я привыкла заниматься по несколько часов, а тут показалось мало...но, как оказалось, этого достаточно, я выползаю из зала, с меня стекает 10 потов! И, конечно же, есть результат! Перестала болеть спина от постоянного сидячего положения, при моих 163 см росте и 63 кг я скидываю по 1 кг вмесяц. Мало?! Зато стабильно и правильно!!!
ДА, нужно помимо регулярных тренировок еще иследить за питанием. А что вы хотели? Попрыгать немного, прийти домой, нажраться макарон с сыром (например), запить это все пивом, увалиться на диван и худеть? Нет, мылые, так не бывает!!!
ДА, тренера не всегда могут помочь и подсказать, хорошо, что я знаю что и как нужно делать, чтоб было эффективно...другим женщинам, которые пришли в зал в первый раз в жизни, нужен постоянный контроль.
Крепатура бывает, нужно правильно заниматься!!!
Занимаясь, я наблюдаю за другими женщинами, некоторые из них ходят в зал только для "галочки", настолько вяло двигаются, что кажется, будто сейчас заснут и свалятся с тренажера!!! Какой же тогда эффект они хотят увидеть? Конечно, вот так они "позанимаются" 1-2 месяца, останутся такими же толстыми и некрасивыми как и были, а потом будут писать гневные сообщения "я ходила АЖ два месяца, а мой толстый зад не уменьшился ни на сантиметр".
Запомните, что бы чего-то добиться, нужно заниматься РЕГУЛЯРНО, никаких перерывов, никаких отпусков, и прочего.
Кто хочет быть красивой, тот будет заниматься, а кто ищет себе отмазки - вам не место в зале. Но тогда не нужно истекать ядом, при виде стройный, красивых и счастливых женщин.

23 согласны 7 не согласны Показать 2 ответа

Женя 14 июля, 2013 год

Так что теперь нужно делать.Бежать туда сломя голову? Или адекватно посмотреть на ситуацию, учесть все минусы и плюсы, а потом принимать правильное решение

3 согласны 1 не согласен

Ирина 13 июля, 2013 год

Я тоже с Саратова, хожу на Пугачевскую. Вы видели какое там чудо появилось? Новая тренер, вся в наколках, сутулая и лохматая. В кругу с ней невозможно находится, ходит со стороны в сторону, хоть бы выпрямилась. Мы уже ждем когда она закончит, потом только в круг идем. Откуда таких берут? Она же совершенно не спортивная.

11 согласны 1 не согласен Показать 1 ответ

гоцуленко лиля 13 июля, 2013 год

хожу месяц - результат + 200грамм +заработала отит и как осложнение фронтит+ страшно болит правая рука( воспаление сустава) знала бы - никогда не пошла бы в эту секту!!! кондиционер работает прицельно в одном месте - можно минингит заработать

8 согласны 7 не согласны Показать 2 ответа

Ольга 6 июля, 2013 год

Саратов. месяц назад купила на пол. года. не нравится. Пришла на праздник, конец марафона. Владелица далеко не стройная, с грязными пятками учила какая должна быть женщина. Решила расторгнуть, ходить больше не буду.

18 согласны 3 не согласны Показать 3 ответа

Птица 4 июля, 2013 год

Здравствуйте, девочки! Хочу поделиться своим опытом... ФК - клуб для новичков, также для современных, занятых людей. В первую очередь стоит разобраться и сформулировать цели ваших занятий спортом. Если вы хотите улучшить самочувствие, немного сбросить вес и подтянуть фигуру, то вам сюда. Только учтите, что нужно правильно питаться и не бросать занятий. Как только вы ненадолго прервете тренировки и ПП, как... Читать отзыв Здравствуйте, девочки! Хочу поделиться своим опытом... ФК - клуб для новичков, также для современных, занятых людей. В первую очередь стоит разобраться и сформулировать цели ваших занятий спортом. Если вы хотите улучшить самочувствие, немного сбросить вес и подтянуть фигуру, то вам сюда. Только учтите, что нужно правильно питаться и не бросать занятий. Как только вы ненадолго прервете тренировки и ПП, как начнете набирать вес! Поверьте, я знаю, что говорю. Во время беременности стала счастливой обладательницей тридцати кило )), Через семь месяцев ушло еще 10 и начались мои занятия в ФК )) За первые 8 месяцев фитнеса ушли еще 10. Я, естественно очень обрадовалась и решила прекратить тренировки. Вес стал понемногу расти и пришлось вернуться.
В общей сложности, что я хочу сказать, прозанимавшись 3 года я так при своих лишних 10 кило и осталась. Грустно. Вес снижался летом на 2-3 кило, а за зиму возвращался...
И я не одна такая, за 3 года всякого насмотрелась.
Недавно в клубе, где я занималась. стали просить оплату сразу за пол года, для меня это не вариант. Пришлось уйти и , главное, я об этом ничуть не жалею. Пошла в местную качалку, где мне никто не верит, что я занималась, хоть каким -то видом спорта. Делайте выводы

10 согласны 3 не согласны Показать 1 ответ

Евгения 3 июля, 2013 год

Занимаюсь в ОДЕССЕ на космонавтов.
Наверное в лучшем месте я не была..
-6кг 400 гр (если быть точной) за 2 месяца.Притом что я не толстая.
Советую

3 согласны

Марина 28 июня, 2013 год

Занимаюсь в Севастополе. Мне очень нравится! За пол года похудела на 10 кг и 50 см объёмов, я считаю, что это их заслуга! Располагают, поддерживают, всегда всем рады. А те кто жалуются - видимо всю жизнь чем то недовольны!! Цены прекрасные, и взнос 250 грн платить не всегда надо, я привела свекровь и маму и для них это был подарок... Читать отзыв Занимаюсь в Севастополе. Мне очень нравится! За пол года похудела на 10 кг и 50 см объёмов, я считаю, что это их заслуга! Располагают, поддерживают, всегда всем рады. А те кто жалуются - видимо всю жизнь чем то недовольны!! Цены прекрасные, и взнос 250 грн платить не всегда надо, я привела свекровь и маму и для них это был подарок по акции. Девочки, приходите! Те кто хочет - тот всегда достигает результатов! А те кто ленивый - к нему хоть на дом приходи - а толку НОЛЬ!

20 согласны 3 не согласны Показать 2 ответа

Татьяна 27 июня, 2013 год

Тренируюсь в самом лучшем в мире клубе FitCurves в городе Минске. Я достигаю своих целей, прекрасно подтянула свои мышцы, а самое главное укрепила мышцы спины и ничего не болит. Дорогие женщины, если вы хотите грамотно достигать своих целей и получить массу позитива, то приходите на тренировки в клубы FitCurves в любой стране.

15 согласны 2 не согласны

FitCurves

FitCurves (Фиткервз) - фитнес-клуб, в котором тренажеры, упражнения и программа снижения веса разработаны для женщин. Благодаря коротким тренировкам можно подтянуть мышцы и похудеть в приятной атмосфере просторного зала. Программа похудения от Фиткервз это программа питания и получасовая тренировка (включает в себя занятия на тренажерах и обычные упражнения).
Благодаря занятиям приобретается:
- Продление... подробнее

Рейтинг 4.9 из 5 на основании 1032 отзывов