Увидела рекламу по телевизору завтраков Nestle Fitness, которые помагают вернуть тебе форму и стабилизировать свой вес. Решила попробывать. Купила в магазине Nestle Fitness из цельной пшеницы с фруктами, прочитала их советы и рекомендации по употреблению и взялась за дело. Каждый день на протяжении 14 дней три раза в день кушала эти хлопья. Правда не одни только хлопья. Хлопья используют в качестве основного блюда, еще добавляла нежирный кефир, йогурт, молоко, овощи и фруктов побольше. Ощущение голода отсутствовало, я была сыта на протяжении всего дня. Ведь хлопья сделаны из цельных злаков, у них много клетчатки и сложных углеводов. А всем известно, что сложные углеводы перевариваются длительнее, по этому кушать хочется менше, чувство голода отсутсвует. За две недели я скинула пару кг., улучшилось пищеварение, стала ощущать себе на много легше. Правда кушать хлопья каждый день не очень дешовое удовольствие, пачка хлопьев стоит около 25 гривен, пачки хватает на два дня. Но если поставить себе цель скинуть несколько кг. за короткий срок, то оно того стоит.
Відгуки про Завтраки Nestle Fitness
відгук
Коментарі до відгуку