Советую принимать в дни тренировок обязательно и на голодный желудок с утра, как уже тут писали. Это поможет замедлить катаболизм, помочь мышцам восстанавливаться максимально полноценно и лучше (= быстрее) расти. Проверил, хотя сначала относился ко всем бцаа одинаково скептически. Конкретно эти приятно удивили, поэтому беру их регулярно
Рост быстрее идет, восстановление тоже - Відгуки про SportExpert BCAA+
відгук
Коментарі до відгуку