Відгуки про Система "Минус 60": Буквально на днях узнала о системе для похудения...

› › ›

Женя Відгук додано 14 червня, 2013 год 1459 переглядів

Буквально на днях узнала о системе для похудения "минус 60". Какая же молодец эта Екатерина Мириманова, это же нужно иметь такую силу вило, так сильно захотеть и доказать всем, что это можно сделать. Выпустила море книг по поводу диеты "минус 60", которые пользуются колоссальной популярностью. Просто уважение к этой женщине.
На счет диеты. Кто из простых "смертных" уже пробовал или сейчас на диете ? Очень хочется почитать реальные отзывы о системе "минус 60", у кого какие результаты ? Я просто просыпаюсь обычно не раньше 11, а там вроде как с самого утра нужно начинать кушать, можно ли как-то сместить время ?

Коментарі до відгуку

Мира 30 вересня, 2014 год

Смотря насколько Вы хотите сместить. Завтрак обязателен, но это может быть просто кофе и ржаные сухарики. Вообще лучше в 7-8 утра. До 10 точно надо позавтракать. Мне система 60 помогает, скинула 10 кг в течении 3-4 месяцев, и это особо не напрягая организм. Просто придерживалась строго правил диеты, а потом это вошло в привычку и стало образом жизни. Главное, что организм не переживает стресс и вы психически на себя не давите. Практически нету никаких ограничений, только надо за собой следить, воспитывать себя. Это самое сложное, изменить привычки, искать замену продуктам, которые так любишь и от которых тяжело на начальном этапе отказаться. Советую попробовать эту систему.

Відповісти

Система "Минус 60"
Всі відгуки

4.5 5

11 відгуків / 10285 переглядів

Всі відгуки

Система "Минус 60"

Система "Минус 60" разработана Екатериной Миримановой, которая самостоятельно, без помощи диетологов и специалистов, не принимая специальных препаратов, похудеть на 60 кг. Применяя диету "Минус 60", которая включает в себя целую систему мероприятий по снижению веса, в том числе диету, физические упражнения, психологию похудения, Екатерина смогла избавиться от обвисаний кожи и послеродовых растяжек.
Система... детальніше

Дієти