Я каждую весну при этом .... переходе на летнее время пью персен найт, тогда гарантированно перехожу легче. Я замечала - без него неделю как сомнамбула. Не могу проснуться с утра, а вечером не могу заснуть, а потом целый день мучаюсь, пытаясь собрать мозги до кучи. А с найтом я его начинаю пить в пятницу до перевода времени. Понедельник еще после перехода тяжело встаю, зато во вторник просыпаюсь САМА! когда начинает рассветать с ощущением что выспалась. Чтоб он сработал надо начать принимать его заранее (дня за три), выпить капсулу в рабочие дни надо часов в 10 вечера, тогда гарантированно к 11ти заснешь. И шторы не занавешивать, чтоб рассвет начал будить тебя естественным образом. Тогда устанавливается идеальный режим сна
где купить???? - Відгуки про Персен Найт
відгук
Коментарі до відгуку