Мне в течение дня хочется быть активной и всеуспевающей. Если не высплюсь, об этом приходится только мечтать. Спать днем ни разу не мой вариант. Изучила тему по мелатонину. В теории все красиво. На практике таблетки тоже сработали. В моем случае это были таблетки Велсон с мелатонином 3 мг. Как на сам сон влияет, пока не очень разобралась. Засыпать помогает отлично, после таблетки Велсона в течение часа засыпаю стабильно.
не сработало - Відгуки про Mелатонін Eвалар
відгук
Коментарі до відгуку