Мой отзыв на марафон желаний Елены Блиновской. Попала я на него случайно, подруга уговорила вписаться вместе. У меня тогда был какой-то трэш в жизни, вспоминать не хочется. Бесконечная зима, я одна с 6-месячным ребёнком, где-то рядом послеродовая депрессия. Нет, конечно, марафон желаний не спасает от такого, было бы здорово, но всё-таки нет. Но мне удалось переключиться немного со всей этой... Читати відгук Мой отзыв на марафон желаний Елены Блиновской. Попала я на него случайно, подруга уговорила вписаться вместе. У меня тогда был какой-то трэш в жизни, вспоминать не хочется. Бесконечная зима, я одна с 6-месячным ребёнком, где-то рядом послеродовая депрессия. Нет, конечно, марафон желаний не спасает от такого, было бы здорово, но всё-таки нет. Но мне удалось переключиться немного со всей этой бытовушки, нескончаемого круговорота бутылок, пелёнок и подгузников. У меня нет ни времени, ни возможности читать длинные и умные книги по психологии, НЛП и прочему самопознанию, поэтому простые и работающие рекомендации Елены - очень даже подходящий для меня вариант. Ещё понравилось, что информацию получаешь в формате голосовых сообщений: включаешь фоном и делаешь свои дела, не нужно ничего читать долго. Только немного подбешивали эти мотивирующие картинки, которые она присылает. Их и так полно во всех соцсетях, к чему они здесь? Как-то не серьезно. А вот строгость к выполнению заданий и бан за невыполнение для меня наоборот оказались в плюс, сильно мотивирует сдать задания вовремя. Но однажды все таки я опаздывала: бессонная ночь с малышкой окончательно выбила из колеи и я написала куратору. Она вошла в мое положение и дала возможность немного отодвинуть сроки. Но на будущее я уже старалась заранее все подготовить, чтобы больше не просить. Особенно из всего марафона мне понравилась медитация по проработке проблем. Нужно эту технику в роддомах рассказывать: никогда не знаешь, сколько проспит ребёнок и сколько у тебя времени, хоть 15 минут. А после медитации чувствуешь себя свеженьким огурчиком! Да, в сообщениях Елены многовато личных примеров, меня это не сильно раздражало, но моя подруга очень нервничала) я старалась концентрироваться на своих установках и страхах, работе с ними. Что-то получилось, что-то нет. Да и 3 желания из списка у меня сбылись, но другие нет. Но в целом я прям довольна, что в такой сложный период, мне попался этот марафон. Удалось встряхнуться и собраться с мыслями.
Работает, отличный способ!