Купила програму на 2 міс, отримала розрахунок їжі типу стільки-то білків-вуглеводів і 'підтримку' ментора із записаними вправами. Щодня надсилала звіти ментору щодо їжі, тренувань і прогулянок. Зрозуміла, що 'кидалово' за чималі гроші, але, як вже купила, вирішила слідувати повністю. Результату ніякого(( Для схуднення варто звертатися до кваліфікованого лікаря-дієтолога із мед освітою, не до фітнес-тренерів з хорошою рекламою в інсті
Переваги:
Мій ментор був на зв'язку постійно, оскільки читала у відгуках, що ментори навіть ніякої уваги не приділяли. Мій був молодий хлопчина-спортсмен, проте не певна, що він орієнтується у харчуванні
Недоліки:
Досить дорого за програму без жодного індивідуального підходу. Результату ніякого навіть якщо слідувати програмі і порадам((
Без результату - Відгуки про Фітнес тренер Віктор Мандзяк
Для схуднення варто звертатися до кваліфікованого лікаря-дієтолога із мед освітою, не до фітнес-тренерів з хорошою рекламою в інсті
відгук
Коментарі до відгуку