Такое ощущение, что тут собрались не просто одни неудовлетворенные и ленивые тетьки-пессимистки, а еще и отличные трололошки))) Клуб (любой) рассчитан на то что вы там БУДЕТЕ РАБОТАТЬ. И долго))) Пробыв там всего 1-2-3 месяца и фыркнув "Фууу! Снова обман! Где -30 кило?! Я все еще жиробасина! Верните деньги!", уходят так ничего и не получив. Могу огорчить - точно такой же... Читати відгук Такое ощущение, что тут собрались не просто одни неудовлетворенные и ленивые тетьки-пессимистки, а еще и отличные трололошки))) Клуб (любой) рассчитан на то что вы там БУДЕТЕ РАБОТАТЬ. И долго))) Пробыв там всего 1-2-3 месяца и фыркнув "Фууу! Снова обман! Где -30 кило?! Я все еще жиробасина! Верните деньги!", уходят так ничего и не получив. Могу огорчить - точно такой же результат будет сопровождать вас везде, в любом клубе. Ведь врут же стервецы! Обманывают на каждом шагу! Забыли, уважаемые, что заниматься надо всегда хоть сколько, а чтобы похудеть надо заниматься еще больше и следить за питанием. К тому чтобы достигнуть и поддерживать результат надо быть готовой и не закидывать тренировки, если удалось похудеть. В противном случае все вернется.
Хотя... о чем это я? Лучше пойти пожевать на ночь торт и пожаловаться на неудовлетворенность от обещаний клуба, не так ли?
Женщинам, которые надеются, что походив месяц-другой они сбросят по 10-30 кг и станут красивыми и стройными навсегда, в FitCurves делать нечего. Как и в любом другом фитнес-клубе и спорт зале. Неужели вы не понимаете, что ни диеты ни временное, подчеркиваю ВРЕМЕННОЕ занятие спортом не будут помогать вам всю жизнь!!! Если хотите следить за собой - делайте это постоянно, регулярно. Конечно,... Читати відгук Женщинам, которые надеются, что походив месяц-другой они сбросят по 10-30 кг и станут красивыми и стройными навсегда, в FitCurves делать нечего. Как и в любом другом фитнес-клубе и спорт зале. Неужели вы не понимаете, что ни диеты ни временное, подчеркиваю ВРЕМЕННОЕ занятие спортом не будут помогать вам всю жизнь!!! Если хотите следить за собой - делайте это постоянно, регулярно. Конечно, как только вы перестаете давать нагрузку своим мышцам, они расслабляются, обвисают и покрываются слоем жира. Это вам скажут в любом клубе или зале. Не важно по какой технологии или системе там идут занятия. А теперь о FitCurves. Я, в школьные годы, занималась танцами, ходила в тренажерный зал...конечно была всегда стройной и подтянутой. Потом поступила в университет, начала вести сидячий образ жизни, потом работа, тоже сидячая...в итоге +10кг. Долго заставляла себя заняться хоть чем-то...в итоге решилась. Сравнив цены, решила пойти в FitCurves. ДА, занятия по 30 минут, сначала было странно, я привыкла заниматься по несколько часов, а тут показалось мало...но, как оказалось, этого достаточно, я выползаю из зала, с меня стекает 10 потов! И, конечно же, есть результат! Перестала болеть спина от постоянного сидячего положения, при моих 163 см росте и 63 кг я скидываю по 1 кг вмесяц. Мало?! Зато стабильно и правильно!!! ДА, нужно помимо регулярных тренировок еще иследить за питанием. А что вы хотели? Попрыгать немного, прийти домой, нажраться макарон с сыром (например), запить это все пивом, увалиться на диван и худеть? Нет, мылые, так не бывает!!! ДА, тренера не всегда могут помочь и подсказать, хорошо, что я знаю что и как нужно делать, чтоб было эффективно...другим женщинам, которые пришли в зал в первый раз в жизни, нужен постоянный контроль. Крепатура бывает, нужно правильно заниматься!!! Занимаясь, я наблюдаю за другими женщинами, некоторые из них ходят в зал только для "галочки", настолько вяло двигаются, что кажется, будто сейчас заснут и свалятся с тренажера!!! Какой же тогда эффект они хотят увидеть? Конечно, вот так они "позанимаются" 1-2 месяца, останутся такими же толстыми и некрасивыми как и были, а потом будут писать гневные сообщения "я ходила АЖ два месяца, а мой толстый зад не уменьшился ни на сантиметр". Запомните, что бы чего-то добиться, нужно заниматься РЕГУЛЯРНО, никаких перерывов, никаких отпусков, и прочего. Кто хочет быть красивой, тот будет заниматься, а кто ищет себе отмазки - вам не место в зале. Но тогда не нужно истекать ядом, при виде стройный, красивых и счастливых женщин.
Так что теперь нужно делать.Бежать туда сломя голову? Или адекватно посмотреть на ситуацию, учесть все минусы и плюсы, а потом принимать правильное решение
Занимаюсь в Севастополе. Мне очень нравится! За пол года похудела на 10 кг и 50 см объёмов, я считаю, что это их заслуга! Располагают, поддерживают, всегда всем рады. А те кто жалуются - видимо всю жизнь чем то недовольны!! Цены прекрасные, и взнос 250 грн платить не всегда надо, я привела свекровь и маму и для них это был подарок... Читати відгук Занимаюсь в Севастополе. Мне очень нравится! За пол года похудела на 10 кг и 50 см объёмов, я считаю, что это их заслуга! Располагают, поддерживают, всегда всем рады. А те кто жалуются - видимо всю жизнь чем то недовольны!! Цены прекрасные, и взнос 250 грн платить не всегда надо, я привела свекровь и маму и для них это был подарок по акции. Девочки, приходите! Те кто хочет - тот всегда достигает результатов! А те кто ленивый - к нему хоть на дом приходи - а толку НОЛЬ!
Тренируюсь в самом лучшем в мире клубе FitCurves в городе Минске. Я достигаю своих целей, прекрасно подтянула свои мышцы, а самое главное укрепила мышцы спины и ничего не болит. Дорогие женщины, если вы хотите грамотно достигать своих целей и получить массу позитива, то приходите на тренировки в клубы FitCurves в любой стране.
Вот Российский сайт отзывов http://www.otzyvru.net/fitcurves-fitnes-klub.html клиенты фитнес клубов FitCurves Россия оставляйте свои отзывы здесь, а то вы вводите в заблуждение клиентов этой же сети в Украине!!
Почитала вот я отзывы, да не ходите вы никуда если вам не нравится, сколько негатива!!! и плохо и жарко и тренера плохие!!!Просто есть такие люди которые во всем видят только плохое, да расслабитесь и получайте от жизни удовольствие))))Только от ВАС зависит будет вам хорошо или плохо,а не от других)))) Хожу я на фитнес, результат заметен сто процентов,я довольна. После сидячей... Читати відгук Почитала вот я отзывы, да не ходите вы никуда если вам не нравится, сколько негатива!!! и плохо и жарко и тренера плохие!!!Просто есть такие люди которые во всем видят только плохое, да расслабитесь и получайте от жизни удовольствие))))Только от ВАС зависит будет вам хорошо или плохо,а не от других)))) Хожу я на фитнес, результат заметен сто процентов,я довольна. После сидячей работы тренировка каждый день в пол часа это вообще классно,прошла три круга и занимаюсь дальше своими делами,а если еще и зумба есть в клубе,вообще круто!!!!Настроение вообще на высоте!!!
Татьяна Вы правы, я тоже хожу на Пугачевской в Саратове. Когда покупала абонемент, а это было в декабре, обещали тренажер на косые мышцы и до сих пор его нет, мило улыбаются, мы его заказали, но его нет, что 3 года надо ждать? Я вообще бросила ходить, теперь звонят почему не ходите, а потому, что надо выполнять свои обещания.
Саратов. Пугачевская. У меня тоже был полугодовой абонемент, закончился и теперь задолбали звонками, я уже скоро ругаться начну, тот какие то акции, то еще что нибудь ,да захочу сама вернусь, да теперь навряд ли, уж слишком навязчивые, моя подруга тоже ходила на ознакомительное занятие, тоже самая история, хоть номер телефона меняй.
Фиткёрвс это обычные занятия! Чего тут пишуть про разводняк? в чём развод? Я каждый вечер туда хожу и занимаюсь! Скажу одно, что все эти сектанские замашки типа улыбки при твоём появлении и все эти женские встречи у них в клубе, участия в разных конкурсах - меня это даже раздражает. Я хожу туда потому что: 1. У меня сидячая работа-заниматься... Читати відгук Фиткёрвс это обычные занятия! Чего тут пишуть про разводняк? в чём развод? Я каждый вечер туда хожу и занимаюсь! Скажу одно, что все эти сектанские замашки типа улыбки при твоём появлении и все эти женские встречи у них в клубе, участия в разных конкурсах - меня это даже раздражает. Я хожу туда потому что: 1. У меня сидячая работа-заниматься нужно и Фиткёрвс оказался самым ДЕШЁВЫМ клубом в нашем городке. 2. Хожу каждый день, в то время в какое мне удобно (т.е. я успеваю и ребёнка из садика забрать и оставить на мужа, а сама пошла заниматься. Главное успеть до 21-00) 3. Силовые нагрузки для меня нормальные (сердце не вылетает как на других тренировках) 4. есть душ. Дома у нас нету сейчас горячей воды-я после тренировки приняла душ, феном высушилась и пошла домой. Для меня такие условия нормальные. Главным критерием было, то, что я хочу немного постройнеть и не дорого! Так, что не вижу никаких разводов! Тут пишуть:Неужели нельзя дома заниматься......не могу я дома заниматься-то дочке что то нужно, то мужу, то покорми их, то позвонил кто то. Одним словом меня всё устраивает! Для примера напишу, что раньше ходила на Фитнес за месяц платила 270,00 грн (2 раза в неделю). Здесь хожу каждый день за месяц получается 170,00грн.
У каждого человека разное мировосприятие. Кому-то 30 мин тренировки кажется тяжелыми, т.к. существуют отклонения в здоровье. Кому-то легко. Фиткервс могут посещать женщины возраста до 70 лет т.к. нагрузка на тренажерах идет из-за скорости повторений. Кто-то привык часто тренироваться и данный клуб возможно и не подойдет. Здесь больше лечебная тренировка, а если зумба или правильное питание подключить то и постройнение. Я... Читати відгук У каждого человека разное мировосприятие. Кому-то 30 мин тренировки кажется тяжелыми, т.к. существуют отклонения в здоровье. Кому-то легко. Фиткервс могут посещать женщины возраста до 70 лет т.к. нагрузка на тренажерах идет из-за скорости повторений. Кто-то привык часто тренироваться и данный клуб возможно и не подойдет. Здесь больше лечебная тренировка, а если зумба или правильное питание подключить то и постройнение. Я купила абонемент на 1 год и мне очень все нравиться., тренировка 30 мин не напрягает, в любое время хоть каждый день. Восстановление работы внутренних органов, тонус мышцам без перегруза сердца и перекачки мышц. А вообще прежде чем покупать абонемент определитесь что хотите попробуйте тренажеры и тогда решите. Может вам и дома нормально занимается. Вот я больше двух недель себя заставить тренироваться дома не могу. Покупка длительного абонемента для меня мотивация. Девчонкам тренерам спасибо, уважайте чужой труд. Выбирайте что вам по душе и не надо на кого-то наговаривать если вам это не подходит. Сыр с плесенью тоже не все едят, и здоровое питание не все соблюдают. Но это не значит что кто-то поступает правильно а кто то нет.
Почему компания называется FitCurves, а не FitnessCurves? просто есть франшиза Curves, под этим брендом изготавливают в америке продукцию, начиная от презервативов заканчивая бензопилами. И ни в какой америке компания FitCurves на учёте не состоит, всё это опять обман!!!!!!!
Девочки, ну, что мы все жалуемся?! Для Вас все в этих клубах, у меня подруга уже пол. года работает тренером, я уже забыла как она выглядит, постоянно на работе и все праздники там, з/п не большая, с мужем до развода доходит, ни детьми ни домом не занимается. там работают настоящие труженники, им спасибо надо говорить, фанаты своего дела.
Девчонки привет! Саратов тоже привет! Уже почти год тренируюсь :-) Мне всё нравится . Сначала тренировалась нерегулярно, не прислушивалась к советам тренеров.результат был не очень... потом решила попробовать по-другому! втянулась в тренировки и питание! скинула за 8 месяцев 19 кг ! Горжусь собой! Прошла программу питания,девочки мне очень помогали,мотивировали постоянно на замерах. Сейчас посещаю тренировки ЗУМБА. это НЕЧТО!!! тренер... Читати відгук Девчонки привет! Саратов тоже привет! Уже почти год тренируюсь :-) Мне всё нравится . Сначала тренировалась нерегулярно, не прислушивалась к советам тренеров.результат был не очень... потом решила попробовать по-другому! втянулась в тренировки и питание! скинула за 8 месяцев 19 кг ! Горжусь собой! Прошла программу питания,девочки мне очень помогали,мотивировали постоянно на замерах. Сейчас посещаю тренировки ЗУМБА. это НЕЧТО!!! тренер заряжает своим позитивом,время на тренировке проходит незаметно,а самое главное-выходишь как выжатый фрукт!. Думаю всё в комплексе и привело к рез-ту :-)
Саратов. Девочки, а зачем так доставать звонками ?Мне в неделю звонят по 3 раза, бесит это уже. То почему не ходите? Какая разница, хочу хожу, хочу нет. Теперь насчет акции замучили, за 2 дня 3 раза позвонили. Не надо быть такими назойливыми.
Добрый вечер!После прочтения комментариев ,аж настроение улучшилось,особенно насчет сект,прям и хочется написать:ТОТ КТО ЧИТАЕТ ЭТО ПОСЛАНИЕ БУДЕТ СЛЕДУЮЩЕЙ СЕКТАНТКОЙ))Моя тетя является владельцам 3-х клубов Fitcurves с 2008 года и вы знаете,тех кому не подошел фитнес -меньшинство.Программа эффективная и действенна ,сервис обслуживания на высшем уровне.А если вы обижены и вам что -то не подошло в Фиткервс- желаем вам успехов и ... Читати відгук Добрый вечер!После прочтения комментариев ,аж настроение улучшилось,особенно насчет сект,прям и хочется написать:ТОТ КТО ЧИТАЕТ ЭТО ПОСЛАНИЕ БУДЕТ СЛЕДУЮЩЕЙ СЕКТАНТКОЙ))Моя тетя является владельцам 3-х клубов Fitcurves с 2008 года и вы знаете,тех кому не подошел фитнес -меньшинство.Программа эффективная и действенна ,сервис обслуживания на высшем уровне.А если вы обижены и вам что -то не подошло в Фиткервс- желаем вам успехов и помните:обида-это черные полосы в вашей жизни!!))))
Знаминаюсь в Фитвервз с сентября 2010г. Результат - минус 25 кг, минус 160 см в объемах, отличное самочуствие, прекрасный внешний вид. В клубе нашла хороших подруг среди тренеров и клиенток. Адрес клуба - Киев, ул. Щербакова 57г.
Я являюсь членом клуба, пришла просто познакомится, меня так быстро обработали, я и не поняла сначала, купила абонемент, а сейчас очень не нравиться, какие то тематические недели, Такое ощущение как будто в цирк попала, а не на фитнес, бросила, теперь звонками достают. Не серьезно как то все.
Да уж очень интересно ,почему же они удаляют отрицательные отзывы? Ведь любой адекватный владелец того или иного бизнеса знает,что сколько людей-столько и мнений!Значит есть что скрывать!?! Я не спрашиваю,я утверждаю!!!!
Причина пристального внимания в том,что лично знаю что это такое,ну и этот загадочный сайт где все негативные отзывы удаляют!А вот в чём Ваше пристальное внимание,так и остаётся загадкой!Вы только за орфографией следите!Да каждый выбирает своё,но зачем удалять негативные отзывы если это правда или этих женщин Вы уже за женщин не считаете!!! Да хоть в какой клуб ходите,только надо уметь правду... Читати відгук Причина пристального внимания в том,что лично знаю что это такое,ну и этот загадочный сайт где все негативные отзывы удаляют!А вот в чём Ваше пристальное внимание,так и остаётся загадкой!Вы только за орфографией следите!Да каждый выбирает своё,но зачем удалять негативные отзывы если это правда или этих женщин Вы уже за женщин не считаете!!! Да хоть в какой клуб ходите,только надо уметь правду выслушивать,а не огрызаться!!! Я читала про разные клубы города,но не где таких отзывов не слышала!!!
Демо, вы молодец! Каждому свое. Ваш выбор - упражнения дома, самодисциплина, а миллионы женщин выбрали Curves! Одни создали и развивают тысячи клубов, другие пишут критические отзывы на этом форуме! В России уже 100 клубов! За два года! 10 000 тренировок ежедневно! До конца года года цифры удвоятся! Так кто же прав? Критики или сторонники? Обе стороны... Читати відгук Демо, вы молодец! Каждому свое. Ваш выбор - упражнения дома, самодисциплина, а миллионы женщин выбрали Curves!
Одни создали и развивают тысячи клубов, другие пишут критические отзывы на этом форуме!
В России уже 100 клубов! За два года! 10 000 тренировок ежедневно!
До конца года года цифры удвоятся!
Так кто же прав? Критики или сторонники? Обе стороны останутся при своем, я думаю.
А при чём тут орфография,Вы от темы не уходите! А я на прмер выгляжу не хуже чем Дженифер Лопес! Коммплек упражнений дома и правильное питание и воля к победе над собой, вот и весь секрет!!!
В кои то веки наши женщины стали заниматься спортом , причем всех возрастов, такого ни в СССР ни в нашей незалежнiй Украине никогда не было, да возможно это не профессиональный вид занятий спортом, но этого для всех и не надо, не всем ходить с накачаными кубиками на животе , но для здоровья и для тех кто уже забыл что такое... Читати відгук В кои то веки наши женщины стали заниматься спортом , причем всех возрастов, такого ни в СССР ни в нашей незалежнiй Украине никогда не было, да возможно это не профессиональный вид занятий спортом, но этого для всех и не надо, не всем ходить с накачаными кубиками на животе , но для здоровья и для тех кто уже забыл что такое зарядка - это именно то что надо. Я уверенна что 90% женщин которые ходят в этот клуб ни за что не пошли бы в залы с тренажерами и накачанными спортсменами. Наши женщины привыкли тянуть на себе и семью и не одну работу, а на себя времени им было жалко, а теперь пусть бросят одну из надоевших работ и займуться собой. Я вижу сколько ходит женщин уже после 50 и выше, разве было раньше такое, это считалось баловством. Отвлеклись от этой рутины и посвятили время себе. Во всяком случае с кем я говорила , все согласны со мной и я в том числе. Если бы еще для мужчин придумали что то подобное , меньше бы на диванах просиживали и компьютеров. Семьи крепче были. Кто хочет фигуры моделей -это в дорогие тренажерные залы, с надеждой что станешь Дженифер Лопес.
В этом фитнесе занимаюсь с февраля 2012 года. Чувствую себя здесь очень хорошо и комфортно. Цена за занятия средняя, а если учитывать то, что можно заниматься хоть каждый день - то вообще дешево получается. Система тренировок хорошо продуманная, нагрузку регулирую сама. Еще меня радует, что у них вольный график посещений, можно приходить когда можешь, а не когда скажут.
FitCurves (Фіткервз) - фітнес-клуб, у якому тренажери, вправи та програма зниження ваги розроблені для жінок. Завдяки коротким тренуванням можна підтягнути м'язи та схуднути в приємній атмосфері просторого залу. Програма схуднення від Фіткервз це програма харчування і півгодинне тренування (включає в себе заняття на тренажерах і звичайні вправи). Завдяки заняттям набувається: детальніше
Клуб (любой) рассчитан на то что вы там БУДЕТЕ РАБОТАТЬ. И долго))) Пробыв там всего 1-2-3 месяца и фыркнув "Фууу! Снова обман! Где -30 кило?! Я все еще жиробасина! Верните деньги!", уходят так ничего и не получив. Могу огорчить - точно такой же... Читати відгук Такое ощущение, что тут собрались не просто одни неудовлетворенные и ленивые тетьки-пессимистки, а еще и отличные трололошки)))
Клуб (любой) рассчитан на то что вы там БУДЕТЕ РАБОТАТЬ. И долго))) Пробыв там всего 1-2-3 месяца и фыркнув "Фууу! Снова обман! Где -30 кило?! Я все еще жиробасина! Верните деньги!", уходят так ничего и не получив. Могу огорчить - точно такой же результат будет сопровождать вас везде, в любом клубе. Ведь врут же стервецы! Обманывают на каждом шагу!
Забыли, уважаемые, что заниматься надо всегда хоть сколько, а чтобы похудеть надо заниматься еще больше и следить за питанием. К тому чтобы достигнуть и поддерживать результат надо быть готовой и не закидывать тренировки, если удалось похудеть. В противном случае все вернется.
Хотя... о чем это я? Лучше пойти пожевать на ночь торт и пожаловаться на неудовлетворенность от обещаний клуба, не так ли?
А теперь о FitCurves.
Я, в школьные годы, занималась танцами, ходила в тренажерный зал...конечно была всегда стройной и подтянутой. Потом поступила в университет, начала вести сидячий образ жизни, потом работа, тоже сидячая...в итоге +10кг. Долго заставляла себя заняться хоть чем-то...в итоге решилась. Сравнив цены, решила пойти в FitCurves.
ДА, занятия по 30 минут, сначала было странно, я привыкла заниматься по несколько часов, а тут показалось мало...но, как оказалось, этого достаточно, я выползаю из зала, с меня стекает 10 потов! И, конечно же, есть результат! Перестала болеть спина от постоянного сидячего положения, при моих 163 см росте и 63 кг я скидываю по 1 кг вмесяц. Мало?! Зато стабильно и правильно!!!
ДА, нужно помимо регулярных тренировок еще иследить за питанием. А что вы хотели? Попрыгать немного, прийти домой, нажраться макарон с сыром (например), запить это все пивом, увалиться на диван и худеть? Нет, мылые, так не бывает!!!
ДА, тренера не всегда могут помочь и подсказать, хорошо, что я знаю что и как нужно делать, чтоб было эффективно...другим женщинам, которые пришли в зал в первый раз в жизни, нужен постоянный контроль.
Крепатура бывает, нужно правильно заниматься!!!
Занимаясь, я наблюдаю за другими женщинами, некоторые из них ходят в зал только для "галочки", настолько вяло двигаются, что кажется, будто сейчас заснут и свалятся с тренажера!!! Какой же тогда эффект они хотят увидеть? Конечно, вот так они "позанимаются" 1-2 месяца, останутся такими же толстыми и некрасивыми как и были, а потом будут писать гневные сообщения "я ходила АЖ два месяца, а мой толстый зад не уменьшился ни на сантиметр".
Запомните, что бы чего-то добиться, нужно заниматься РЕГУЛЯРНО, никаких перерывов, никаких отпусков, и прочего.
Кто хочет быть красивой, тот будет заниматься, а кто ищет себе отмазки - вам не место в зале. Но тогда не нужно истекать ядом, при виде стройный, красивых и счастливых женщин.
Наверное в лучшем месте я не была..
-6кг 400 гр (если быть точной) за 2 месяца.Притом что я не толстая.
Советую
Я хожу туда потому что: 1. У меня сидячая работа-заниматься... Читати відгук Фиткёрвс это обычные занятия! Чего тут пишуть про разводняк? в чём развод? Я каждый вечер туда хожу и занимаюсь! Скажу одно, что все эти сектанские замашки типа улыбки при твоём появлении и все эти женские встречи у них в клубе, участия в разных конкурсах - меня это даже раздражает.
Я хожу туда потому что: 1. У меня сидячая работа-заниматься нужно и Фиткёрвс оказался самым ДЕШЁВЫМ клубом в нашем городке.
2. Хожу каждый день, в то время в какое мне удобно (т.е. я успеваю и ребёнка из садика забрать и оставить на мужа, а сама пошла заниматься. Главное успеть до 21-00)
3. Силовые нагрузки для меня нормальные (сердце не вылетает как на других тренировках)
4. есть душ. Дома у нас нету сейчас горячей воды-я после тренировки приняла душ, феном высушилась и пошла домой.
Для меня такие условия нормальные.
Главным критерием было, то, что я хочу немного постройнеть и не дорого!
Так, что не вижу никаких разводов!
Тут пишуть:Неужели нельзя дома заниматься......не могу я дома заниматься-то дочке что то нужно, то мужу, то покорми их, то позвонил кто то. Одним словом меня всё устраивает! Для примера напишу, что раньше ходила на Фитнес за месяц платила 270,00 грн (2 раза в неделю). Здесь хожу каждый день за месяц получается 170,00грн.
Саратов тоже привет! Уже почти год тренируюсь :-)
Мне всё нравится . Сначала тренировалась нерегулярно, не прислушивалась к советам тренеров.результат был не очень... потом решила попробовать по-другому! втянулась в тренировки и питание! скинула за 8 месяцев 19 кг ! Горжусь собой! Прошла программу питания,девочки мне очень помогали,мотивировали постоянно на замерах. Сейчас посещаю тренировки ЗУМБА. это НЕЧТО!!! тренер... Читати відгук Девчонки привет!
Саратов тоже привет! Уже почти год тренируюсь :-)
Мне всё нравится . Сначала тренировалась нерегулярно, не прислушивалась к советам тренеров.результат был не очень... потом решила попробовать по-другому! втянулась в тренировки и питание! скинула за 8 месяцев 19 кг ! Горжусь собой! Прошла программу питания,девочки мне очень помогали,мотивировали постоянно на замерах. Сейчас посещаю тренировки ЗУМБА. это НЕЧТО!!! тренер заряжает своим позитивом,время на тренировке проходит незаметно,а самое главное-выходишь как выжатый фрукт!. Думаю всё в комплексе и привело к рез-ту :-)
Каждому свое. Ваш выбор - упражнения дома, самодисциплина, а миллионы женщин выбрали Curves!
Одни создали и развивают тысячи клубов, другие пишут критические отзывы на этом форуме!
В России уже 100 клубов! За два года! 10 000 тренировок ежедневно!
До конца года года цифры удвоятся!
Так кто же прав? Критики или сторонники? Обе стороны... Читати відгук Демо, вы молодец!
Каждому свое. Ваш выбор - упражнения дома, самодисциплина, а миллионы женщин выбрали Curves!
Одни создали и развивают тысячи клубов, другие пишут критические отзывы на этом форуме!
В России уже 100 клубов! За два года! 10 000 тренировок ежедневно!
До конца года года цифры удвоятся!
Так кто же прав? Критики или сторонники? Обе стороны останутся при своем, я думаю.