Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 обязательно должны быть в рационе каждого человека, в любом возрасте, особенно, если человек не ест рыбу и рыбные продукты. Именно в нашей семье стала острая проблема с потреблением рыбы, что влечёт за собой нехватку полезных веществ. Конечно, можно взять комплекс витаминов, но зачем тратить лишние средства, и пить искусственные витамины, когда можно принимать природные, в... Читати відгук Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 обязательно должны быть в рационе каждого человека, в любом возрасте, особенно, если человек не ест рыбу и рыбные продукты. Именно в нашей семье стала острая проблема с потреблением рыбы, что влечёт за собой нехватку полезных веществ. Конечно, можно взять комплекс витаминов, но зачем тратить лишние средства, и пить искусственные витамины, когда можно принимать природные, в виде капсул. Я покупаю своей семье Омега 3 Wellness от Орифлейм, покупаю со скидкой, так что это удобно, экономично, полезно, всё в одном. Пить нужно всего по одной капсуле в день, одной упаковки хватает на 2 дней, для семьи 3 человека (пить конечно не постоянно, а курсами, по этому на 1 курс, 1 банка, перерыв на 1/2 месяца и повтор).