Я давно и регулярно занимаюсь спортом. С Аней познакомилась и начала тренироваться более 2 лет назад. Наши тренировки проходят легко и весело, а главное с пользой. Аня - мой идейный боец, именно с Аней я полюбила железо и почувствовала, что тренажёрный зал может быть в кайф. На данный момент, Аня ведет меня и по питанию. Предварительно я сдавала анализы. И только после этого Аня подготовила для меня программу питания. Диета расписана с учетом моих вкусовых предпочтений, пожеланий. Я не голодаю! Движение есть: -2 см в бедрах и -1 см в талии и животе за месяц. И дальше больше и лучше. =) К лету ждем увидеть легкую прорисовку пресса, о которой я так давно мечтала. Аня "болеет" именно за твой результат! Рекомендую.
Достоинства:
Профессионализм, ответственность, пунктуальность.
Недостатки:
Волшебной пилюли не существует. Хотя, Аня при необходимости может выписать волшебного пенделя. Я каждое утро готовлю себе на целый день. Но со временем втягиваешься в процесс и не испытываешь какого-либо дискомфорта.
Индивидуальная диета + тренировки = залог успеха! - Отзывы об Анна Тихорская диетолог и персональный тренер
отзыв
Комментарии к отзыву