› ›

Какие упражнения позволят быстро нарастить грудные мышцы ?

Bigmir)net - вопросы и ответы

2 ответа
331 просмотр

Задать
вопрос

Илья Малой 24 ноября, 2020 год

Ответы на вопрос

Тимофей Егорлицкий 24 ноября, 2020 год

На мой взгляд, простые отжимания помогают нарастить мышцы , но без правильного питания , это Вам не удастся .

ответить

Ной Генадий 24 ноября, 2020 год

В этом году не было возможности ходить в фитнес клуб, так я начал подтягиваться на турнике рядом с домом, это помогло нарастить не только бицепсы , но и грудные мышцы.

ответить