В кроссфит бокс Воин пришла целенаправленно на занятия в группу, так как наскучили обычные занятия в спортивном зале. Перед посещением пересмотрела не одно видео и прочитала много статей, но все равно - одно дело читать и совсем другое выполнять все самой) Каждая тренировка начинается с разминки, что мне очень нравиться, ведь без разогрева можно получить травму, а так, пол часа... Читать отзыв В кроссфит бокс Воин пришла целенаправленно на занятия в группу, так как наскучили обычные занятия в спортивном зале. Перед посещением пересмотрела не одно видео и прочитала много статей, но все равно - одно дело читать и совсем другое выполнять все самой) Каждая тренировка начинается с разминки, что мне очень нравиться, ведь без разогрева можно получить травму, а так, пол часа разминки, потом тренер пишет вод и...поехали! После таких тренировок не выходишь, а буквально выползаешь из зала, но мне нравиться! Правда пока вот никак не могу научиться приседать пистолетиком и подтягивания пока умею выполнять только обычные(