Для здоровья суставов принимаю Кальцемин Адванс https://www.calcemin.com.ua/ru/calcemin-advance/ , очень хороший и действенный препарат. Мне его еще после операции на суставе рекомендовали. И сейчас принимаю курс раз в год, чтобы мои кости были крепкими. Обратите внимание, думаю, что вам тоже было бы отлично пропить такой препарат.
Я покупаю только японский коллаген https://www.machiya.com.ua/rus/shop/dlya-zdorovya/kolageni/ тут. Вы можете тоже подобрать для себя японские продукты для здоровья и красоты на сайте MACHIYA, где продают исключительно оригинальные товары из Японии. Это нужно попробовать, чтобы убедиться в их качестве и действенности. Пропейте курс и заметите сразу улучшения внешнего вида и поможете своим суставам.
Вот несколько рекомендаций по выбору качественного коллагена, который может помочь при проблемах с суставами и улучшить внешний вид кожи: 1. Формы коллагена Гидролизованный коллаген: Легко усваивается организмом. Подходит для улучшения состояния кожи и суставов. Коллагеновые порошки: Удобны для добавления в напитки или блюда. Капсулы и таблетки: Удобные для приема, но могут иметь меньшую концентрацию активных веществ.
Ответы на вопрос
1. Формы коллагена
Гидролизованный коллаген: Легко усваивается организмом. Подходит для улучшения состояния кожи и суставов.
Коллагеновые порошки: Удобны для добавления в напитки или блюда.
Капсулы и таблетки: Удобные для приема, но могут иметь меньшую концентрацию активных веществ.